C-reaktiivne valk suurenes veres

C-reaktiivne valk (CRP, C-Reactives protein - CRP) on üsna vana laboratoorne test, mis, nagu ka ESR, näitab, et kehas toimub äge põletikuline protsess.

CRP-d ei ole võimalik tavapäraste meetoditega tuvastada; biokeemilises vereanalüüsis avaldub selle kontsentratsiooni suurenemine a-globuliinide suurenemises, mida see koos teiste ägeda faasi valkudega esindab. C-reaktiivse valgu ilmnemise ja kontsentratsiooni suurenemise peamine põhjus on ägedad põletikulised haigused, mis põhjustavad selle ägeda faasi valgu arvu korduvat (kuni 100 korda) suurenemist 6–12 tunni jooksul pärast protsessi algust.

Lisaks CRP kõrgele tundlikkusele kehas esinevate mitmesuguste sündmuste suhtes, paremaks või halvemaks, reageerib see hästi ka terapeutilistele meetmetele, seetõttu saab seda kasutada erinevate patoloogiliste seisundite kulgu ja ravi juhtimiseks, millega kaasneb selle indikaatori tõus.

Mis see on?

C-reaktiivne valk on kahekomponentne molekul, mis koosneb valkudest (peptiididest), mis on kovalentselt seotud mitme oligosahhariidiga. Nimi tuleneb selle võimest suhelda Streptococcaceae perekonna bakterite C-polüsahhariididega, moodustades samal ajal stabiilse antigeeni-antikeha kompleksi (sadestumisreaktsioon). See mehhanism on seotud inimkeha kaitsva reaktsiooniga nakkusliku nakkuse vastu..

Patogeeni tungimisega aktiveeritakse immuunsussüsteem, mis stimuleerib väikeste peptiidimolekulide - tsütokiinide - sünteesi. Need annavad signaali põletikulise protsessi manifestatsiooniks ja vajaduseks suurendada CRP-le kuuluvate ägeda faasi valkude tootmist. 1-2 päeva pärast suureneb CRP normaalväärtustega võrreldes kümneid ja sadu kordi.

Märgiti, et CRP maksimaalne tase (üle 150 mg / ml) registreeritakse bakteriaalse etioloogia nakkushaiguste korral. Viirusinfektsiooni ajal ei ületa valgu kontsentratsioon 30 mg / L. Koesurm (nekroos) on veel üks põhjus c-reaktiivse valgu suurenemisel, sealhulgas südameinfarkt, pahaloomulised kasvajad ja ateroskleroos (veresoonte liigne kolesterooliladestus veresoontes).

Tavaline CRP

Tervisliku inimese veres on CRP tase väga madal või puudub see valk täielikult (laboratoorses uuringus, kuid see ei tähenda, et seda üldse pole - lihtsalt test ei püüa pisikesi koguseid).

Järgmisi väärtuste piire aktsepteeritakse kui normaalseid ja need ei sõltu vanusest ja soost: lastel, meestel ja naistel on see üks - kuni 5 mg / l, erand on ainult vastsündinud lastel - neil on lubatud kuni 15 mg / l seda ägeda faasi valku (mida tõendavad teatmeteosed). Olukord muutub aga sepsise kahtluse korral: neonatoloogid alustavad kiireid abinõusid (antibiootikumravi) CRP suurenemisega lapsel kuni 12 mg / l, samas kui arstid märgivad, et bakteriaalne infektsioon esimestel elupäevadel ei pruugi anda selle valgu järsku tõusu..

C-Reaktiivide valgu tuvastamiseks on ette nähtud laboratoorne uuring paljude patoloogiliste seisundite korral, millega kaasneb põletik, mille põhjuseks oli infektsioon või kudede normaalse struktuuri hävitamine (hävitamine):

  1. Erinevate põletikuliste protsesside äge periood;
  2. Krooniliste põletikuliste haiguste aktiveerimine;
  3. Viirusliku ja bakteriaalse päritoluga nakkused;
  4. Keha allergilised reaktsioonid;
  5. Reuma aktiivne faas;
  6. Müokardi infarkt.

Selle analüüsi diagnostilise väärtuse paremaks mõistmiseks on vaja mõista, mis on ägeda faasi valgud, välja selgitada nende välimuse põhjused patsiendi veres ja üksikasjalikumalt uurida immunoloogiliste reaktsioonide mehhanismi ägeda põletikulise protsessi korral. Mida proovime järgmises osas teha.

Sümptomid ja diagnoosimine

Kaudsed sümptomid näitavad CRP taseme tõusu:

  • temperatuuri tõus;
  • kerged külmavärinad;
  • perioodiline köha ja õhupuudus;
  • suurenenud üldine higistamine;
  • vere üldanalüüsis registreeritakse ESR-i ja leukotsüütide arvu suurenemine.

Hiljuti on latentsete põletikuliste protsesside tuvastamiseks ette nähtud C-reaktiivse valgu test. Täna saab seda kasutada südame-veresoonkonna vaevuste riski hindamiseks praktiliselt tervetel inimestel. See kehtib eriti eakate patsientide kohta..

Uuringu peamised näidustused on järgmised:

  • südame isheemiatõve ja muude tervisehäirete areng, mis avanevad ateroskleroosi taustal.
  • ägenemiste õigeaegne fikseerimine pärast kirurgilisi operatsioone, näiteks šunteerimisoperatsioon või angioplastika.
  • korduva südameataki või insuldi riski tuvastamine.
  • bakteriaalse infektsiooni antibakteriaalsete ravimitega ravi efektiivsuse hindamine.
  • südame-veresoonkonna haiguste ravi periood.
  • kahtlustatav neoplasm.
  • erütematoosluupuse tunnuste ilmnemine.
  • diagnoosida Crohni tõbi ja haavandiline koliit.

Tulemuste usaldusväärsuse tagamiseks viiakse test läbi hommikul. Lisaks ei tohiks te süüa 12 tundi enne protseduuri, ajutiselt loobuda füüsilisest aktiivsusest ja vältida stressi.

Olles registreerinud suurenenud valgu taseme ja välistades mõju subjektiivsete tegurite näitajale, määrab arst raviga.

C-reaktiivse valgu suurenemise põhjused täiskasvanutel

On 3 peamist põhjuste rühma, mis võivad põhjustada täiskasvanute C-reaktiivse valgu sisalduse suurenemist - arteriaalsete veresoonte põletikuline protsess, onkoloogia ja patoloogia. Need hõlmavad tohutul hulgal haigusi, mille vahel on vaja läbi viia diagnostiline otsing.

Valgu taseme tõus aitab orienteeruda patoloogiate hulgas:

  • Vähem kui 19 mg / l - normaalväärtuse pisut suurem võib olla ükskõik millist olulist keha mõjutav tegur. Pidevalt suurenenud CRP korral tuleks autoimmuunsed ja onkoloogilised patoloogiad siiski välistada.
  • 20-50 mg / l - see tase on iseloomulikum inimese viirushaigustele, näiteks mononukleoos, adenoviiruse või rotaviiruse infektsioon, herpes ja teised.
  • Üle 100 mg / l - sellist tugevat immuunreaktsiooni täheldatakse kõige sagedamini bakteriaalsete infektsioonide korral (mikroobne kopsupõletik, salmonelloos, šigelloos, püelonefriit jne)

Kuid CRP tase on väga ligikaudne näitaja ja isegi ülaltoodud piirid on üsna meelevaldsed. Juhtub, et reumatoidartriidiga patsiendil on CRP ägenemise ajal üle 100. Või septilisel patsiendil 5-6 mg / l.

Põletikulise protsessi alguses, sõna otseses mõttes esimestel tundidel, suureneb valgu kontsentratsioon ja see võib olla suurem kui 100 mg / l, 24 tunni pärast on maksimaalne kontsentratsioon.

Võimalikud haigused

C-reaktiivne valk tõuseb juba esimese 6-8 tunni jooksul alates haiguse algusest ja selle väärtused vastavad protsessi tõsidusele (mida raskem on kurss, seda kõrgem CRP). CRP sellised omadused võimaldavad seda kasutada erinevate põletikuliste ja nekrootiliste protsesside debüüdi või kulgemise indikaatorina, mis on indikaatori suurenemise põhjused:

  1. Bakteriaalsed ja viirusnakkused;
  2. Äge südamepatoloogia (müokardiinfarkt);
  3. Onkoloogilised haigused (sealhulgas tuumori metastaasid);
  4. Erinevates organites lokaliseeritud kroonilised põletikulised protsessid;
  5. Kirurgilised sekkumised (kudede terviklikkuse rikkumine);
  6. Vigastused ja põletused;
  7. Operatsioonijärgse perioodi komplikatsioonid;
  8. Günekoloogiline patoloogia;
  9. Üldine infektsioon, sepsis.

Kõrgendatud CRP juhtub sageli:

Tuleb märkida, et indikaatori väärtused erinevate haigusrühmade osas võivad oluliselt erineda, näiteks:

  1. Viirusinfektsioon, tuumori metastaasid, aeglaselt esinevad ja raskete sümptomiteta reumaatilised haigused põhjustavad CRP kontsentratsiooni mõõdukat tõusu - kuni 30 mg / l;
  2. Krooniliste põletikuliste protsesside, bakteriaalse floora põhjustatud nakkuste, kirurgiliste sekkumiste, ägeda müokardiinfarkti ägenemine võib ägeda faasi markeri taset tõsta 20 või isegi 40 korda, kuid enamikul juhtudel võib selliste seisundite korral oodata kontsentratsiooni suurenemist 40–100 mg / l. ;
  3. Rasked generaliseerunud nakkused, ulatuslikud põletused, septilised seisundid võivad arste C-reaktiivse valgu sisaldusega numbritega väga ebameeldivalt üllatada, ulatudes ülemäärase väärtuseni (300 mg / l ja palju suurem)..

Samuti väärib märkimist väga oluline teema seoses CRP suurenenud kogusega tervetel inimestel. C-reaktiivse valgu kõrge kontsentratsioon välise täieliku heaoluga ja vähemalt mõne patoloogia tunnuste puudumine viitab onkoloogilise protsessi arengule. Sellised patsiendid peaksid läbima põhjaliku kontrolli..

Põhjused meestele

Spetsiifilisele diagnoosile viitavate ilmsete sümptomite puudumisel soovitatakse need haigused kõigepealt välistada:

  1. Kasvajad
  2. GERD;
  3. Gastriit;
  4. Kaksteistsõrmikuhaavand / magu;
  5. Pankreatiit
  6. Koletsüstiit;
  7. Crohni tõbi;
  8. Haavandiline jämesoolepõletik.
  9. Urolitiaas (RHK);
  10. Glomerulonefriit;
  11. Prostatiit;
  12. Sugulisel teel levivad nakkused (klamüüdia, mükoplasma / ureaplasma nakkus, gardnerelloos jne)
  13. Obstruktiivse iseloomuga kroonilised kopsukahjustused (krooniline bronhiit, emfüseem);
  14. Kutsehaigused (silikoos, pneumokonioos, silotuberkuloos ja muud).

Diagnostilise otsingu hõlbustamiseks peate oma arstilt küsima, millised patoloogiad on kõige tavalisemad keskealistel ja vanematel meestel..

Naiste põhjused

Esiteks tuleks välistada järgmiste patoloogiate esinemine:

  1. Onkoloogia - 40–60-aastastel naistel tekivad sageli tuumori kasvu algused, näiteks rinnavähk või emakakaelavähk. Nende õigeaegseks tuvastamiseks ja ravi alustamiseks varases staadiumis on tungivalt soovitatav läbida günekoloogi iga-aastane uuring, alates 35-aastasest.
  2. Kroonilise infektsiooni fookus. CRP on pikaajalise põletikulise reaktsiooni suurepärane indikaator. Vaatamata asjaolule, et nad ei saa inimest (kuni teatud aja jooksul) häirida ega vähenda tema elukvaliteeti, kajastub nende olemasolu ikkagi naiste reaktiivse valgu analüüsis.
  3. Günekoloogilised haigused (endometrioos, endometriit, emakakaela erosioon, tservitsiit ja teised).

Esiteks mõjutavad tüdrukuid kuseteede haigused: krooniline püelonefriit, põiepõletik, uretriit, sugulisel teel levivad nakkused (klamüüdia, mükoplasmoos, gardnerelloos jne). Järgnevad on seedesüsteemi patoloogiad - pankreatiit, krooniline koletsüstiit, soole düsbioos ja muud.

Põhjused lastel

Mikroorganismide põhjustatud haigusi on palju, kuid lastel on seedetrakti ja hingamisteede kõige tavalisemad kahjustused. Need võivad tekkida ägedalt väljendunud sümptomite ilmnemisega (düsenteeria, salmonelloos, kopsupõletik, SARS ja teised) või areneda kehas aeglaselt, põhjustades kroonilise haiguse. Seega võib tekkida bronhiit, tonsilliit, sinusiit, gastriit jne..

Teiseks on lastel suurenenud C-reaktiivse valgu põhjuste hulgas parasiitide patoloogiad. Kuna lapseeas alles kujundatakse lapse hügieeni, on parasiidi kehasse toomise oht märkimisväärselt suurem. Venemaal on kõige levinumad järgmised mikroorganismide tüübid:

Ainult pärast loetletud patoloogiate välistamist tuleks lapse kehas otsida muid tegureid, mis võivad CRP kontsentratsiooni suurendada. Muidugi võib selle etapi vahele jätta, kui on iseloomulikke sümptomeid või uuringutulemusi, mis kinnitavad erinevat diagnoosi..

Mida teha ja kuidas ravida kõrgenenud C-reaktiivset valku?

CRP suurenenud kontsentratsioon, mida kinnitas biokeemiline vereanalüüs, ei ole konkreetse haiguse täpne kinnitus. See on võimaliku patoloogia arengu indikaator. Millega seda seostada saab, saab kindlaks teha ainult täiendavate uuringute põhjal.

On tähelepanuväärne, et kui ravi valitakse õigesti, väheneb C-reaktiivse valgu tase kiiresti ja normaliseerub. Näiteks antibakteriaalsete ravimite õige kasutamise korral võib positiivse tulemuse märkida CRP taseme langus päeva jooksul. Kui bakteriaalse või viirusliku infektsiooni ilmseid märke pole, kuid analüüs näitas CRP suurenenud kontsentratsiooni veres, on vajalik onkoloogi konsultatsioon.

Selleks, et mis tahes ettenähtud teraapia oleks efektiivne, peate järgima tervisliku toitumise reegleid ja ärge unustage mõõdukat füüsilist aktiivsust. Lisaks peate proovima likvideerida olemasolevad halvad harjumused. Need standardreeglid aitavad tervist kiiresti taastada ja säilitada paljude aastate jooksul..

C-reaktiivne valk vereanalüüsis. C-reaktiivse valgu norm lastel, naistel ja meestel

Tänu teadlaste arengule on arstidel ainulaadne võimalus kindlaks teha põletiku teke nende tekkimise alguses. CRP vereanalüüs järeldab koheselt, et patoloogiad ilmnesid kehas. See aitab alustada õigeaegset ravi, et vältida ohtlikke tüsistusi. Analüüsides on kasulik käsitleda seda olulist näitajat..

C-reaktiivne valk - mis see on

Äärmiselt väikestes kontsentratsioonides toodetakse seda ainet alati maksas. Kõigist keha valkudest on see valk kõige tundlikum. Mitu tundi möödudes põletiku hetkest suureneb selle kvantitatiivne koostis järsult kümneid kordi. See näitab ägeda protsessi algust. Isegi äsja alanud haigus mõjutab suurenenud CRP-valgu sisaldusega vereplasma testide tulemusi. Haiguse ravimisel ja arendamisel kroonilises faasis väärtused vähenevad.

C-reaktiivne valk on aine, mis:

  • astub reaktsiooni polüsahhariididega, seob ja kuvab neid sademena;
  • eemaldab rasvhapped, mis on moodustunud rakumembraanide kahjustuse ajal koos põletiku tekkega;
  • tunneb ära ja hävitab mikroobid;
  • stimuleerib kaitsereaktsioone;
  • aitab haavade paranemisel;
  • soodustab valgete vereliblede tootmist, luues nakkusbarjääri;
  • aktiveerib immuunsust.

CRP analüüs

Tehakse laboratoorne uuring, mille käigus võetakse tühja kõhuga venoosne veri. Analüüs viiakse läbi valgu suhtes tundlike reagentide abil. Tulemuste õigsust mõjutavad hormonaalsete ravimite, rasestumisvastaste vahendite, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamine. Analüüsi tegemiseks peate valmistama ette:

  • lõpetage ravimite, alkoholi, rasvaste, vürtsikute toitude tarbimine päevas;
  • Ärge sööge 12 tundi enne protseduuri;
  • välistada füüsiline aktiivsus;
  • olema heas korras;
  • ära suitseta tunnis.

Millal on ette nähtud CRP parameetrite määramine biokeemilises vereanalüüsis? Seda tehakse vajaduse korral:

  • hüpertensiooniuuringud;
  • teostada diagnostikat;
  • ravi mõju hindamine;
  • kasvaja prognoos;
  • kontroll ravikuuri üle;
  • kardiovaskulaarsüsteemi kõrvalekallete prognoos;
  • kasvajate testi läbiviimine;
  • nakkuse raskuse hindamine;
  • operatsioonijärgsete probleemide tuvastamine;
  • siirdatud organite ellujäämise jälgimine;
  • antimikroobikumide kasutamise analüüs.

Näitajate väärtused kajastavad põletikuliste protsesside kulgu haiguste osas:

  • maksimaalselt 30 mg / l - kasvaja metastaasid, viirushaigused, reumaatilised patoloogiad;
  • 40 kuni 95 - operatsioonid, bakteriaalsed infektsioonid, äge müokardiinfarkt, krooniliste protsesside süvenemine;
  • üle 295 mg / l - sepsis, suured põletused, rasked infektsioonid, vähk.

Väga oluline roll on analüüsil kui ateroskleroosi, trombemboolia arengu ennetamise vahendil. Näitajate muutumisega määratakse patsiendi elu päästmiseks kiiresti ravi. Haigused on oma olemuselt põletikulised, neil on surmavad tagajärjed - insult, südameatakk. Laeva hävitamisel:

  • kolesterool on pragu külge kinnitatud;
  • ilmub hõõrdunud tahvel;
  • ta võib maha tulla;
  • verehüüve.

C-reaktiivne valk on norm

Terve inimese eluea jooksul on CRP tervislikus organismis normaalne. Naine, mees või laps, noor või vana, ei mängi rolli. Ainus erand on vastsündinud lapsed, kelle indikaatori väärtus ei tohiks ületada 1,6 mg / l. C-reaktiivse valgu normiks veres peetakse mitte rohkem kui 0,49 mg / l. Suurenenud väärtused on signaal ägeda põletiku ilmnemisest. Nende vähendamiseks on vaja läbi viia täiendav diagnostika ja ravi - analüüs ei näita anomaalia täpset asukohta.

C-reaktiivne valk on naistel norm

Teadlased leidsid mustri - täiskasvanud naisel on CRP madalam, kui ema rinnaga toitis lapsepõlves. Lisaks põletikule mõjutavad testide tulemusi hormonaalsed ravimid, sealhulgas suukaudsed kontratseptiivid, menopaus, liigne kehakaal. Kui naine selgub, et CRP on biokeemilise analüüsi ajal kõrgendatud, võib see tähendada kilpnäärmehaigust, rasedate toksikoosi. C-reaktiivse valgu norm naistel, kui nad on terved, ei tohi ületada 0,49 mg / l. Õigeaegse raviga on võimalik kõrgeid väärtusi vähendada.

C-reaktiivne valk on meestel norm

Meeskehas on omadus. Kui C-reaktiivse valgu indikaator on pikka aega suurem kui 1,8 mg / l, on depressiooni tekke tõenäosus suur. C-reaktiivse valgu norm meestel ei tohi ületada 0,49 mg / L. Näitajate kõrvalekallet suure hulga suhtes mõjutavad:

  • alkoholi kuritarvitamine
  • stress
  • liigne kaal;
  • anaboolsete steroidide võtmine;
  • suitsetamine;
  • suurenenud stress - füüsiline ja emotsionaalne.

C-reaktiivne valk (CRP): kõik, mida peate teadma

C-reaktiivsel valgul on oluline roll infektsioonides, kui see seob bakteriaalse polüsahhariidi. Selle valgu kasvu on näha ka kehas esineva madala taustpõletiku korral, mis võib tähendada suurenenud südame-veresoonkonna haiguste riski. Artiklis saate teada, kuidas see valk on seotud stressi, emotsionaalsete ja sotsiaal-majanduslike probleemidega, kehas esinevate füsioloogiliste häiretega, samuti kuidas hoida C-reaktiivse valgu taset normi piires.

Artikkel põhineb 97 teadusliku uurimuse tulemustel.

Artiklis on viidatud uurimistöö autoritele:
  • India Periodontoloogia osakond, Swami Vivekanandi Subharti ülikool
  • Kreeka Catanzaro ülikooli meditsiini- ja kirurgiateaduste osakond
  • USA California California ülikooli vananemise ja dementsuse ajuinstituut
  • Austraalia Kuningliku Adelaide'i haigla kasvajate kirurgia ja immunoloogia osakond
  • Meditsiinikool, Melbourne'i ülikool, Austraalia
  • Mayo kliinik, vähikeskus, USA
  • Šveitsi Genfi ülikoolihaigla kardioloogiaosakond
  • ja teised autorid.

Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid (1, 2, 3 jne) on klõpsatavad lingid eelretsenseeritud uurimistööle. Saate neid linke jälgida ja tutvuda artikli peamise teabeallikaga..

p, plokkikvoot 1,0,0,0,0 ->

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

C-reaktiivne valk (CRP) suurendab selle taset vastusena põletikule, mistõttu peetakse seda praegu süsteemse põletiku peamiseks biomarkeriks. See mängib võtmerolli nakkuste eest kaitsmisel. CRP seondub paljude patogeensete mikroobide rakupinnaga, aktiveerides seeläbi immuunsussüsteemi (täpsemalt klassikalise komplemendi raja). [JA] CRP seondub ka surnud või surevate rakkudega. Seejärel söövad valkudega seotud rakud või bakterid immuunsussüsteemi teise osa - vanad vererakud. [JA]

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

C-reaktiivset valku toodetakse peamiselt maksas vastusena põletikule ja keha kudede kahjustusele ükskõik millises kehaosas, näiteks arterites, kopsudes või neerudes. Selle tootmist reguleerivad tsütokiinid nagu interleukiin-6 (IL-6), interleukiin-1β (IL-1β), interleukiin-17 (IL-17) ja tuumorinekroosifaktor α (TNF-α / TNF-α)..

p, blockquote 4.0,0,0,0 -> C-reaktiivse valgu (CRP) tootmine vastuseks kehakudede põletikule või kahjustusele.

Seda protsessi nimetatakse ka “ägeda reaktsiooni / reageerimise faasiks” ja see tähistab keha esimest reaktsiooni mitmesugustele vigastustele, näiteks bakteriaalsetele, viirus- või parasiitnakkustele, mehaanilistele või termilistele kahjustustele, isheemilise nekroosile või pahaloomulisele kasvule. [JA]

p, plokkikvoot 5,0,0,0,0 ->

Selliseid muutusi keha toimimises nimetatakse ägedaks, kuna enamikku neist täheldatakse mõne tunni või päeva jooksul pärast nakatumise või vigastuse tekkimist. Nende meetmete eesmärk on taastada tasakaal meie kehas ja kõrvaldada selle rikkumise põhjus.

p, blockquote 6,0,0,0,0,0,0 ->

Miks kõrgenenud C-reaktiivse valgu tase on halb?

Lisaks ägedale infektsioonile või traumale on C-reaktiivse valgu suurenemine kroonilise / süsteemse põletiku tunnuseks. CRP tõus on osa bioloogilisest vastusest kroonilisele stressile..

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

C-reaktiivse valgu suurenemine on leitud mitmetes kroonilistes haigustes, nagu prehüpertensioon (kõrge vererõhk), rasvumine, diabeet, hüpertensioon ja kardiovaskulaarsed haigused. [I] CRP taset seostatakse ka suitsetamise ja igemehaigustega (periodontaalse haigusega). [JA]

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Suurenenud CRP korral võib kahtlustada II tüüpi suhkurtõve ja häirunud glükoositöötluse (insuliiniresistentsus) arengut. [I] Uuringud näitavad statistiliselt olulist seost C-reaktiivse valgu ja südame-veresoonkonna haiguste ilmnemise vahel ning võib ennustada tulevaste südamehaiguste riske praktiliselt tervetel meestel ja naistel. [JA]

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Kui CRP ja kolesterooli näitajad näitavad samaaegselt kõrgendatud väärtusi, suureneb tõsiste südamehaiguste tekkerisk 9 korda võrreldes nende inimestega, kellel on madal CRP ja kolesterooli väärtus. [JA]

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

p, blockquote 11,0,0,0,0 -> aterosklerootiliste naastude moodustumine suurenenud C-reaktiivse valgu mõjul

C-reaktiivse valgu tasemed on positiivses korrelatsioonis (seotud) insuliiniresistentsuse taseme, rasvumisastme ja tsirkuleerivate triglütseriididega ning samuti negatiivses korrelatsioonis kõrge tihedusega HDL lipoproteiinidega. [JA]

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Lisaks asjaolule, et CRP on põletiku marker, on sellel ka otsene põletikku soodustav toime. Endoteelirakkudes vähendab C-reaktiivne valk lämmastikoksiidi ja prostatsükliini tootmist, suurendades samal ajal monotsüütilist kemoattraktanti valku-1 (CCL2), interleukiin-8 (IL-8) ja plasminogeeni-1 aktivaatori inhibiitorit. [JA]

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Makrofaagide monotsüütides suurendab C-reaktiivne valk reaktiivsete hapniku liikide arvu ja põletikuliste tsütokiinide vabanemist. [JA] Veresoontes suurendab CRP ka reaktiivseid hapniku liike ja kiirendab rakkude vohamist. [JA]

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

CRP suudab otseselt suruda insuliini signaale ja selle toimet skeletilihastes, mis põhjustab lihaste nälgimist põletikuliste haiguste korral.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

C-reaktiivse valgu optimaalne väärtusvahemik

CRP on ilmselt tervetel inimestel ebaoluline. [I] C-reaktiivse valgu normaaltasemed varieeruvad inimpopulatsioonide vahel, keskmised väärtused on vahemikus 1,0 kuni 3,0 mg / L. CRP üldine keskmine väärtus veres on 0,8 mg / L muutuste vahemikuga 0,3 kuni 1,7 mg / L. [JA]

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

CRP kontsentratsioon tõuseb 4 kuni 6 tundi pärast ägedat kudede kahjustust või põletikku ja väheneb kiiresti koos põletikulise protsessi lõppemisega. CRP tase võib tõusta kuni 1000 korda või isegi rohkem, saavutades haripunkti 48 tunni pärast. [I] Selle poolväärtusaeg on kõigis tervislikes tingimustes ja haigustes pidev 18–19 tundi..

p, blockquote 17,0,0,0,0,0,0 ->

Võrreldes C-reaktiivse valgu taseme järsu tõusuga, ilmneb insuliiniresistentsuse aluseks olev väike krooniline põletik, mis on seotud südame-veresoonkonna haiguste või 2. tüüpi diabeediga, CRP-i sisalduse vahemikus 3-10 mg / L. [JA]

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

p, blockquote 19,0,0,0,0 -> C-reaktiivse valgu osalemine ateroskleroosi tekkes

CRP taseme täpsem mõõtmiseks on kõige parem kasutada ülitundlikku CRP analüüsi. Fakt on see, et tavaline C-reaktiivse valgu test on ette nähtud inimestele, kellel on tõsise bakteriaalse infektsiooni või aktiivse põletikulise kroonilise haiguse sümptomid. See analüüs töötab hästi vahemikus 10 kuni 1000 mg / L CRP, samas kui ülitundlik test mõõdab CRP vahemikus 0,5 kuni 10 mg / L..

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

C-reaktiivse valgu väärtused, mis on suuremad kui 3 mg / L, on seotud suurenenud südame-veresoonkonna haiguste riskiga. Need riskid määratakse järgmiste kriteeriumide alusel:

  • Madal risk: CRP alla 1 mg / L
  • Keskmine risk: CRP tase vahemikus 1 kuni 3 mg / L
  • Suur oht: üle 3 mg / L
  • Väga kõrge risk: 5–10 mg / l
  • Üle 10 mg / l - põletikulised protsessid, mis vajavad viivitamatut leevendust.

CRP tase tõuseb koos vanusega [JA] CRP võib raseduse ajal suureneda (mediaan 4,8 mg / L) [I] Viirusinfektsioonid ja igasugune kerge põletik põhjustavad CRP muutusi vahemikus 10–40 mg / L, samal ajal kui bakteriaalsed infektsioonid, samuti tugev põletikuline protsess, võib CRP tõusta vahemikus 40-200 mg / L ning tõsiste bakteriaalsete infektsioonide ja põletuste korral tõuseb CRP rohkem kui 200 mg / L. [JA]

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

C-reaktiivse valgu tõus tõuseb tipptasemel kell 15.00 ööpäevas, võimaliku 1% -lise muutuse korral välistest hooajalistest mõjudest. Naistel esinevad menstruaaltsükli ajal väga väikesed muutused CRP-s. [JA]

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

CRP kasvu ebatavaline puudumine ja selle madalad väärtused bakteriaalsete infektsioonide korral võivad olla maksafunktsiooni ebapiisava näitaja. Lisaks sellele täheldatakse madalat CRP-d autoimmuunhaiguse - erütematoosluupuse - puhangu ajal. [I] Neerupuudulikkusega võib esineda C-reaktiivse valgu suurenemine olulise põletiku puudumisel. [JA]

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

C-reaktiivne valk ja haigus

CRP nakkuste korral

C-reaktiivne valk mängib kaitsvat rolli nakkuste korral, aktiveerides immuunvastust ja aitab kehal kaitsta end viiruste ja bakterite eest.

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Viirusnakkused põhjustavad CRP väiksemat tõusu (10–40 mg / L), samal ajal kui bakteriaalne infektsioon võib põhjustada palju suuremat tõusu 40–200 mg / L ja rasketel juhtudel oluliselt kõrgemat kui 200 mg / L.

p, blockquote 25,0,0,0,0 -> C-reaktiivne valk mitmesuguste infektsioonide korral

CRP südame-veresoonkonna haiguste korral

C-reaktiivne valk ei ole ainult süsteemne põletikuline marker. See on ka lokaalne aterosklerootiline faktor, mis aitab kaasa ateroskleroosi arengule. CRP põletikuline toime veresoontele ja nende rakkudele võib põhjustada probleeme veresoontega. [JA] CRP võib aktiveerida rakke, mis joondavad veresoonte siseseinu, ja põhjustada nende talitlushäireid.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

CRP vähendab arteriaalsete ja venoossete rakkude lämmastikoksiidi (No) tootmist. [JA] Lämmastikoksiid on oluline, kuna see nõrgestab veresoonte ahenemist, suurendades hapniku ja verevoolu. [JA]

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Uuringud on kindlaks teinud, et C-reaktiivne valk põhjustab ateroskleroosi arengut. Lisaks võib naastude kogunemine arterites suurendada ka CRP-d veres, mis jätkab arterite kõvenemise ja kattuvuse tsüklit naastudega. [JA]

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Samuti stimuleerib madala tihedusega lipoproteiinide (LDL) taseme suurendamine kardiovaskulaarse riskiga patsientidel veresooni CRP suurendamiseks, mis omakorda suurendab LDL imendumist verest veresoonte rakkudesse. [JA]

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Tervetel inimestel suudab C-reaktiivne valk prognoosida suremust müokardiinfarkti tagajärjel, perifeersete veresoonte esinemissagedust, südamepuudulikkuse ja rütmihäirete teket, sealhulgas äkksurma. [JA]

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

p, blockquote 31,0,0,0,0 -> C-reaktiivne valk südame-veresoonkonna haiguste korral

Kuulus skandaalne uuring nimega Jupiter, milles statiine kirjutati tervetele CRP-ga inimestele > 2 mg / l (vt ülaltoodud optimaalseid vahemikke) vähendas märkimisväärselt südamelihase infarkti, insuldi, ebastabiilse stenokardiaga hospitaliseerimise riski, südame-veresoonkonna haigustest põhjustatud surma riski 44%. [Ja] See uuring on aga pälvinud palju kriitikat ja seda tuleks suhtuda suure umbusuga. [JA]

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

CRP kõrge vererõhuga

C-reaktiivne valk võib muuta veresoonte süsteemi suurema põletiku ja suurenenud jäikusega veresoonte ahenemise suunas vererõhu muutuseks, mis põhjustab selle rõhu suurenemist (hüpertensioon). [JA]

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Kõrgenenud CRP väärtused eelnevad arteriaalse hüpertensiooni esimesele diagnoosimisele varases staadiumis vanemate inimeste seas. [JA]

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

Inimesed, kellel on kõrge CRP, suurendavad kõrge vererõhu riski 2 korda, võrreldes madala CRP tasemega inimestega. [JA]

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

CRP metaboolse sündroomi korral

Metaboolne sündroom on põletikuline seisund, mida iseloomustab CRP taseme tõus. Esitatud metaboolsete häirete hulga ja C-reaktiivse valgu kasvu vahel on lineaarne seos. [JA]

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

CRP on positiivselt seotud ka kehamassiindeksi (KMI), vööümbermõõdu, vererõhu, triglütseriidide, kolesterooli, LDL lipoproteiinide, veresuhkru ja insuliini suurenemisega. CRP on pöördvõrdeliselt (negatiivselt) seotud HDLP lipoproteiinide taseme ja insuliinitundlikkusega. [JA]

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

p, blockquote 38,0,0,0,0 -> Suurenenud südame-veresoonkonna haiguste risk sõltuvalt C-reaktiivse valgu ja LDL (LDL-kolesterooli) sisaldusest

C-reaktiivse valgu taseme, tsentraalse rasvumise ja insuliiniresistentsuse vahel on täheldatud tugevat seost. [JA]

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

CRP rasvumise korral

Suurenenud C-reaktiivse valgu taset täheldatakse täiskasvanute ja laste rasvumise ning rasva ainevahetuse ebanormaalse sisalduse korral. [I] CRP ja kehamassiindeksi (KMI), samuti CRP ja toidust saadava kalorikoguse vahel on oluline seos. [JA]

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

Ülekaalulistel või rasvunud õpilastel on kõrgem CRP ja tsütokiini IL-6 tase. [Ja] Lisaks võib C-reaktiivse valgu kontsentratsioon ennustada laste kehamassi muutusi lähitulevikus. [JA]

p, blockquote 41,0,0,0,0 ->

Kõrgenenud CRP kontsentratsioon on seotud adiponektiini madala kontsentratsiooniga, mis on valk, mis suurendab insuliinitundlikkust ja hoiab ära ateroskleroosi (arteriaalskleroos). [JA]

p, blockquote 42,0,0,0,0 ->

CRP insuldi korral

Meditsiin seostab kõrge CRP taset insuldi tekkega. CRP taset seostati insuldi raskusega, samuti suremuse ja ajuverejooksu suurenemisega pärast insuldi. [JA]

p, blockquote 43,0,0,0,0 ->

C-reaktiivne valk> 3 mg / ml suurendab insuldiriski 40% võrreldes CRP p-ga, plokkkvoot 44,0,0,0,0,0 ->

CRP uneapnoe korral

C-reaktiivse valgu väärtused suurenevad ka obstruktiivse uneapnoe korral, kui hingamine une ajal peatub. Apnoega patsientidel on CRP sisaldus veres kõrgem, mis näitab seost CRP suurenemise ja apnoe raskuse vahel. [I] Apnoe ravi põhjustab CRP taseme olulist langust. [JA]

p, blockquote 45,0,0,0,0 ->

Kui uneapnoega patsientidel on veres madal magneesiumi tase, suurendab see kehas kroonilist põletikulist stressi ja stimuleerib CRP väärtuste tõusu. [JA]

p, blockquote 46,0,1,0,0 ->

CRP erütematoosluupuse jaoks

Surevate rakkude arvu suurenemine ja / või ebapiisav makrofaagide aktiivsus põhjustavad surnud rakkude erinevate osade kogunemist kehas. Loommudelite uuringutes kindlaks tehtud autoimmuunsed häired arenevad kehas sageli puudustega surevate rakkude ja rakulise materjali, eriti tuumapäritolu, töötlemisel. [JA]

p, blockquote 47,0,0,0,0 ->

C-reaktiivsel valgul on omadus siduda see praht (raku tuumade jäänused) ja autoantigeenid, mis parandab surevate rakkude töötlemist ja aitab kaitsta keha autoimmuunsete reaktsioonide eest. [JA]

p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

CRP taseme puudumine on seotud süsteemse erütematoosluupuse (SLE) arenguga. [I] Inimeste süsteemse erütematoosluupuse arenguga on ägedas faasis reageerimise ja CRP tekke suhteline puudulikkus, ehkki keha kudedes on ilmne põletik. [JA]

p, blockquote 49,0,0,0,0 ->

Lisaks võib luupusega patsientide CRP langus olla tingitud CRP-vastaste IgG antikehade tekkest, mida leidub 78% -l patsientidest. [Ja] Hiirtega tehtud katsetes näidati, et CRP süstid lükkasid edasi luupuse teket ja neerupõletiku teket. [JA]

p, blockquote 50,0,0,0,0 ->

Süsteemse erütematoosluupuse diagnoosiga inimestel on ka seos D-vitamiini puuduse ja C-reaktiivse valgu kasvu vahel. [JA]

p, plokkikvoot 51,0,0,0,0 ->

CRP reumatoidartriidi korral

Reumatoidartriidi (RA) korral on patsientide liigeseõõnes vedelikus suur hulk CRP-d ja seda võib seostada valgete vereliblede ja muude põletikuliste immuunrakkudega. [JA]

p, blockquote 52,0,0,0,0 ->

Põletik reumatoidartriidi korral on tihedalt seotud CRP ja teiste põletikku soodustavate tsütokiinide suurenenud tootmisega. RA-ga patsientidega tehtud uuringud on näidanud tihedat seost kõrge CRP ja halvenenud haigusnähtude vahel. [JA]

p, plokkikvoot 53,0,0,0,0 ->

CRP RA-s on tihedalt seotud põletiku ja haiguse aktiivsuse taseme, kudede kahjustuse ja progresseerumisega ning funktsionaalse puude tekkega. [JA]

p, blockquote 54,0,0,0,0 ->

CRP tase on üks parimatest prognostilistest markeritest liigese hävimise ja haiguse progresseerumise staadiumi hindamiseks reumatoidartriidi varases staadiumis ning seda peetakse tugevaks prognostiliseks markeriks luumurdude riski suurenemisel. [JA]

p, blockquote 55,0,0,0,0 ->

C-reaktiivset valku seostatakse ka mitmesuguste reumatoidartriidi tüsistustega - ateroskleroos ja osteoporoos. [JA]

p, blockquote 56,0,0,0,0 ->

Kasvaja nekroosifaktori väärtusi alandavate TNF-vastaste ravimite kasutamisel on esimesed 2 nädalat täpne kriteerium - kas need ravimid võivad viia RA eduka ravini. [JA]

p, blockquote 57,0,0,0,0 ->

CRP igemehaiguse (periodontaalse haiguse) korral

Periodontaalne haigus on krooniline igemenakkus, mida iseloomustab hamba ja luu vahelise ühenduse kaotamine, samuti luukoe kadumine. Kõrgenenud CRP diagnoositakse sageli kroonilise periodontaalse haigusega patsientidel. [JA]

p, blockquote 58,0,0,0,0 ->

Märgiti tendentsi CRP väärtuste suurenemisele, samuti igemete hävimise ja alveolaarse luukao suurenemist. [I] Agressiivse periodontaalse haigusega patsientidel diagnoositakse kõrgem CRP võrreldes piiratud parodondi haigusega ja võrreldes selle haiguseta inimestega. [JA]

p, blockquote 59,0,0,0,0 ->

Igemenakkuste ravimine võib CRP-d märkimisväärselt vähendada. Pärast 6 kuud pärast periodontaalse haiguse ravimist täheldati C-reaktiivse valgu langust 0,5 mg / L. [JA]

p, blockquote 60,0,0,0,0 ->

CRP põletikulise soolehaiguse korral

Põletikuliste soolehaiguste korral võib täheldada C-reaktiivse valgu väärtuste suurenemist, kuid see ei juhtu alati. Üks uuring näitas, et CRP väärtused tõusid enne, kui neil diagnoositi Crohni tõbi ja haavandiline koliit. [JA]

p, blockquote 61,0,0,0,0,0 ->

p, blockquote 62,0,0,0,0 -> Kasuliku mikrofloora mõju südame-veresoonkonna haiguste arengu ennetamisele

Teises uuringus suutsid teadlased seostada CRP taset haavandilise koliidiga patsientide haiguse arenguastmega, kuid C-reaktiivse valgu suurenemine ei mõjutanud Crohni tõve progresseerumist. [JA]

p, blockquote 63,0,0,0,0 ->

Veel ühes uuringus leiti, et CRP taset ei seostatud jämesoole põletiku suurenemisega. [JA]

p, blockquote 64,0,0,0,0 ->

Kui CRP väärtus on alla 0,5 mg / l, võib ärritunud soole sümptomitega inimestel põletikulise soolehaiguse ohutult välistada. [JA]

p, blockquote 65,0,0,0,0 ->

CRP väsimuse korral

Väike, kuid pikaajaline põletik mängib olulist rolli väsimuse tekkes. [JA]

p, blockquote 66,0,0,0,0 ->

Väsimuse diagnoosimist seostati CRP suurenenud kontsentratsiooniga tervetel inimestel ja rinnavähiga ravitavatel naistel. [I] C-reaktiivse valgu suurenemine on seotud ka äsja diagnoositud väsimusega. [JA]

p, blockquote 67,0,0,0,0 ->

CRP depressiooni korral

Pikaajaline kerge põletik on seotud depressiooniga. Mitmed uuringud on näidanud olulist seost CRP suurenemise ja depressiivsete sümptomite tekke vahel. [JA]

p, blockquote 68,0,0,0,0 ->

Suurenenud CRP-d diagnoositi sagedamini depressiivsete häiretega inimestel ning seda määrati ka ülekaaluliste või rasvunud või madala HDL-i kõrge tihedusega lipoproteiinide sisaldusega inimestel. [JA]

p, blockquote 69,0,0,0,0 ->

p, blockquote 70,0,0,0,0 -> Põletiku roll depressiooni tekkes

CRP suurenemine on seotud depressiooniga patsientide enesetapukatsete arvu suurenemisega. [JA] Suurenenud vaenulikkuse ja agressiivsuse taset seostatakse ka CRP kõrgema tasemega. [JA]

p, blockquote 71,0,0,0,0 ->

CRP kollatähni degeneratsioonis

Makula degeneratsioon on seisund, mis võib põhjustada nägemise hägustumist või nägemise puudumist vaatevälja keskel..

p, blockquote 72,0,0,0,0 ->

Mitmed uuringud on soovitanud tihedat seost CRP kasvu ja silma veresoonte häirete vahel. Vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni esinemissageduse ja kõrge CRP vahel on oluline seos, eriti kui väärtus ületab 3 mg / L. [JA]

p, blockquote 73,0,0,0,0 ->

CRP suurenemine> 3 mg / L suurendab kollatähni degeneratsiooni tõenäosust 2,5 korda madalate väärtustega võrreldes (p, plokkviide 74,0,0,0,0,0 ->

CRP dementsuse korral

Eakatel inimestel seostatakse kõrgeid CRP väärtusi dementsuse (mälukaotuse) suurenemisega, eriti naistel. [JA]

p, blockquote 75,0,0,0,0 ->

CRP vähktõve korral

Mõnel meie keha elundil on suurenenud vähirisk, kui nad on pikaajalise põletikuga kokku puutunud. [JA] Seetõttu pole üllatav, et leiti seos C-reaktiivse valgu suurenemise ja suurenenud vähiriski vahel. [JA]

p, blockquote 76,0,0,0,0 ->

Suurenenud CRP väärtused on seotud nahavähi, munasarjavähi ja kopsuvähi progresseerumisega ning CRP teste kasutatakse vähi kordumise tuvastamiseks pärast operatsiooni. [JA]

p, blockquote 77,0,0,0,0 ->

CRP püsiv ja pikaajaline suurenemine on ilmne ka käärsoolevähi korral ja see on seotud seda tüüpi vähktõve suurenenud riskiga. [I] On teada, et CRP> 10 mg / L on tugev kriteerium käärsoolevähi ja maksa metastaaside diagnoosiga patsientide elulemuse vähendamiseks. [JA]

p, blockquote 78,0,0,0,0 ->

C-reaktiivse valgu taset suurendavad tegurid

Unehäired

CRP ja une kestuse vahel on keeruline seos. Liigne või unepuudus, sagedane päevane uni võib olla seotud C-reaktiivse valgu taseme tõusuga. [JA]

p, blockquote 79,0,0,0,0 ->

On teada, et unepuudus (ööpäevane rütmihäire) viib või on seotud põletikuga. Näiteks suurenevad CRP väärtused unepuuduse ja halva unekvaliteedi korral, sõltuvalt nende häirete tasemest. [JA] Katse ajal ei uinunud mõned katsealused 88 tundi, teised aga 10 päeva järjest ainult 4,2 tundi. Mõlemas rühmas tuvastati CRP oluline suurenemine. [JA]

p, blockquote 80,0,0,0,0 ->

Une kestuse piiramine raseduse ajal suurendab märkimisväärselt CRP taset. [JA]

p, blockquote 81,0,0,0,0 -> C-reaktiivse valgu suurendamise skeem unehäirete korral (ööpäevased rütmid)

C-reaktiivse valgu kontsentratsioon tõuseb kohe pärast une piiramist. On teada, et CRP poolestusaeg on 19 tundi, seetõttu täheldatakse CRP väärtuste tõusu veel 2 päeva pärast unepuudust. [JA]

p, blockquote 82,0,0,0,0 ->

Teisest küljest on mitmed uuringud seostanud pika une (≥9 tundi) CRP tõusuga uneapnoe ja II tüüpi diabeediga inimestel. [I] Lisaks täheldati CRP suurenemist> 3,0 mg / L vanematel inimestel, kes magasid vähem kui 6 tundi või rohkem kui 10 tundi päevas. [JA]

p, blockquote 83,0,0,0,0 ->

Päevane uni on võimeline tõstma CRP taset ka eakatel, kes sageli päevasel ajal magama harjutanud, aga ka noortel, suurendades põletikuvastase tsütokiini IL-6 väärtusi. [JA]

p, blockquote 84,0,0,0,0 ->

Veel ühes uuringus vaadeldi meeste ja naiste une sobitamise suhet. Mida ühtlasem (samal ajal ja samal ajal) uni oli, seda madalamad olid C-reaktiivse valgu väärtused.

p, blockquote 85,0,0,0,0 ->

Suitsetamine

Sigareti suitsetamine suurendab CRP-d. [JA] CRP tõuseb kohe pärast suitsetamist ja on seotud kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse tekkega. [JA]

p, blockquote 86,0,0,0,0,0 ->

Uuringud on näidanud, et CRP suurenemine on suitsetamise sekundaarne toime ja peegeldab kehakudede kahjustuse taset. [JA]

p, blockquote 87,0,0,0,0,0 ->

Küllastunud rasvhapped ja transrasvad

Dieedil küllastunud rasvhapete hulga ja CRP suurenemise vahel on potentsiaalne seos. [I] Lauriin- ja müristiinhapped, samuti väga küllastunud / polüküllastumata rasvhapete (VFA / PUFA) suhe on seotud CRP suurenenud kontsentratsiooniga meestel. [Ja] See näitab otseselt, et nn lääne dieet, kus on palju kiirtoite ja tervislik toit puudub, aitab kaasa üldise põletiku suurenemisele..

p, blockquote 88,0,0,0,0 ->

p, blockquote 89,0,0,0,0 -> Küllastunud rasva mõju valgele rasvkoele ja suurenenud põletik (C-reaktiivne valk)

Enam kui 700 meditsiiniõe uuring näitas, et need naised, kes tarbisid kõige rohkem transrasvu, näitasid CRP suurenemist 73%, võrreldes naistega, kelle toidus oli transrasvade sisaldus kõige madalam. [JA]

p, blockquote 90,0,0,0,0 ->

Vitamiinide puudus

C-reaktiivse valgu suurenemist seostatakse linnaelanike D- ja A-vitamiini vaegusega. [Ja] Mida suuremad olid laste retinooli (A-vitamiini) väärtused, seda madalamad olid CRP-analüüsi väärtused. [JA]

p, plokkikvoot 91,0,0,0,0 ->

Lisaks tõi K-vitamiini taseme tõus eakate meeste ja naiste, aga ka noorte naiste veres CRP väärtuste languse. [JA]

p, blockquote 92,1,0,0,0 ->

Stress

C-reaktiivse valgu väärtused on kõrgenenud kroonilises stressis, mis võib olla seos sellise stressi ja madala pikaajalise põletikuga seotud haiguste vahel..

p, blockquote 93,0,0,0,0 ->

Psühholoogiline ja sotsiaalne stress mõjutab märkimisväärselt CRP kasvu. [I] Uuringus, milles vaadeldi Hiina töötajate tööstressi ja CRP taset, registreeriti CRP suurenemine, kui tehtud töö eest tasu ei antud, ja selle tasu saamine vähendas CRP väärtusi. [JA]

p, blockquote 94,0,0,0,0 ->

Inimestevahelist positiivset läbikäimist on CRP langusega seostatud inimestevahelise stressi tingimustes (näiteks tülid vanemate või õdede-vendadega, täiskasvanute vahelised konfliktid perekonnas, sõprussuhete lõppemine). [JA]

p, plokkikvoot 95,0,0,0,0 ->

Paljulapselistel peredel oli CRP märkimisväärselt kõrgem kui lastel või vähese laste arvuga inimestel. Need tulemused võivad kajastada teadaolevat seost kõrge CRP ja kõrge majandusliku stressi, väsimuse, episoodilise ja kroonilise stressi vahel. [JA]

p, blockquote 96,0,0,0,0 ->

Sotsiaalmajanduslikud tegurid

CRP suurenemist seostati paljude sotsiaalmajanduslike teguritega, mis põhjustasid kroonilise stressi. Lastel, kelle vanematel oli ainult algharidus (keskkool), tõusis CRP 35%, võrreldes lastega, kelle vanematel oli kõrgharidus. Pealegi oli vaestest peredest pärit lastel CRP-d 24% kõrgemad kui kõrge sissetulekuga peredest pärit lastel. [JA]

p, blockquote 97,0,0,0,0,0 ->

Lastel, kes elavad kõrge vaesuse ja kuritegevuse tasemega piirkondades, suureneb CRP võrreldes jõukamate piirkondade lastega. [Ja] Lisaks on CRP suurenemine seotud laste sotsiaalse tõrjutusega (sõprade puudumine). [JA]

p, blockquote 98,0,0,0,0,0 ->

Mida paremad ja sõbralikumad olid naabrid ning mida kõrgem oli perekondlik sotsiaalne staatus, seda madalamad väärtused näitasid C-reaktiivset valku. [JA]

p, blockquote 99,0,0,0,0,0 ->

Enamikul juhtudel on naistel CRP kõrgem kui meestel. [Ja] Kuid seksuaalvähemuste meestel on kõrgem CRP kui seksuaalvähemuste heteroseksuaalsetel meestel ja naistel. Lesbide CRP tase on madalam kui heteroseksuaalsete naiste puhul. [JA]

p, blockquote 100,0,0,0,0,0 ->

Ainete kuritarvitamine (sõltuvus)

C-reaktiivse valgu tase on inimestel pärast joomist või suitsetamist alati kõrgem, samuti nikotiini- ja marihuaanasõltuvusega inimestel. [JA]

p, blockquote 101,0,0,0,0,0 ->

U-kujuline seos CRP ja alkoholitarbimise vahel on teada. Ehkki mõõdukad alkoholikogused on kasulikud, põhjustavad CRP suurenemist isegi nende ebaoluline tarbimine ja alkoholi kuritarvitamine. [JA]

p, blockquote 102,0,0,0,0 ->

Kõrgus merepinnast

Lühikese viibimise ajal keskmisel kõrgusel (2590 m) võivad CRP väärtused väheneda. [Ja] Kuid suurte kõrguste külastamine aitab kaasa CRP ja süsteemse põletiku kasvule. Veres ringlev C-reaktiivne valk väheneb vastusena atmosfäärirõhu ja õhu hapnikusisalduse langusele. [JA]

p, blockquote 103,0,0,0,0 ->

Kuid kõrgel kõrgusel arenenud hüpoksia (hapniku kontsentratsiooni vähenemine kehas) aitab kaasa CRP suurenemisele. [JA]

p, blockquote 104,0,0,0,0 ->

Tugev külm

Temperatuuril alla 0 ° C tõuseb CRP tase temperatuuri langedes otseses proportsioonis. CRP langust täheldatakse, kui ümbritseva õhu temperatuur ületab 0 ° C. [JA]

p, blockquote 105,0,0,0,0,0 ->

p, blockquote 106,0,0,0,0 - - C-reaktiivse valgu (CRP) kasvu mõjutavad tegurid

Hormoonid, mis mõjutavad CRP-d

Leptin

Hormoon leptiin on võimeline stimuleerima CRP tootmist maksarakkude ja veresooni vooderdavate rakkude poolt. [JA] Veres leptiini sisalduse, rasvumise suurenemise ja C-reaktiivse valgu väärtuse suurenemise vahel on otsene seos. Leptiini sisseviimine aitab kaasa CRP suurenemisele veres. [JA]

p, blockquote 107,0,0,0,0,0 ->

Teisest küljest on CRP võimeline siduma veres hormooni leptiini, mis võib põhjustada aju hüpotalamuses leptiini puudumist, mis omakorda stimuleerib rasva kogunemist ja rasvumise suurenemist. Seetõttu ilmneb kehakaalu suurenemine sageli pikaajalise madala põletikuga. [JA]

p, blockquote 108,0,0,0,0,0 ->

Östrogeen

Östrogeeni võtmine võib suurendada CRP-d naistel. [I] Postmenopausis naistel ja hormoonasendusravi kasutamisel diagnoositakse naistel kõrgem CRP. [JA]

p, plokkikvoot 109,0,0,0,0 ->

Melatoniin

Melatoniini vastuvõtmine diabeedi ja periodontaalse haigusega patsientide poolt põhjustab C-reaktiivse valgu väärtuste olulist langust. [I] Täiendava melatoniini saamine aitab vähendada rasvunud rottide CRP-d. [JA]

p, blockquote 110,0,0,0,0,0 ->

Tsütokiinid TNF, IL-1b, IL-6, IL-17

On teada, et C-reaktiivse valgu tootmist reguleerivad tsütokiinid interleukiin-6 (IL-6), interleukiin-1β (IL-1β), interleukiin-17 (IL-17) ja tuumorinekroosifaktor α (TNF-α). [JA]

p, blockquote 111,0,0,0,0 ->

p, blockquote 112,0,0,0,0 -> Tuumorinekroosifaktor (TNF-α) suurendab C-reaktiivse valgu (CRP) taset

Neid tsütokiine toodetakse vastusena näiteks steroidhormoonidele, trombiinile, teistele tsütokiinidele, kokkupuutel ultraviolettvalguse, neuropeptiidide ja bakteritega. [JA]

p, blockquote 113,0,0,0,0,0 ->

Eluviis CRP vähendamiseks

Arvestades, et C-reaktiivne valk peegeldab kroonilise stressi taset, pole üllatav, et tasakaalustatud eluviis aitab seda stressi vähendada, millel on kasulik mõju CRP tasemele..

p, blockquote 114,0,0,0,0,0 ->

Treeningu stress

Mitmed uuringud on näidanud, et regulaarne kehaline aktiivsus aitab vähendada CRP-d. [JA]

p, blockquote 115,0,0,0,0 ->

20 uuringus, milles osales 1 466 südame isheemiatõve põdevat patsienti, vähenes CRP tase pärast kehalist treenimist. Nendes uuringutes märgiti ka, et CRP kõrge taseme või suurenenud kehakaalu (rasvumise) korral ilmnes CRP langus intensiivsemalt. [JA]

p, blockquote 116,0,0,0,0,0 ->

CRP taseme vähendamiseks vajalik füüsiline aktiivsus on suhteliselt väike, selliste vajalike harjutuste kogukulud olid vaid 368-1050 kcal nädalas. [JA]

p, blockquote 117,0,0,0,0 ->

Tervetel inimestel ja südame-veresoonkonna haigustega patsientidel väheneb CRP tase pärast 20-nädalast rattasõitu maksimaalse hapnikutarbimisega 75%. [JA]

p, plokkikvoot 118,0,0,0,0 ->

p, blockquote 119,0,0,0,0,0 -> intensiivse füüsilise aktiivsuse mõju erinevate tsütokiinide tootmisele ja tasemele

C-reaktiivse valgu tase võib pärast treeningut tõusta, kui treenimine on olnud liiga stressi tekitav või lihaste või kõõluste kahjustus on püsinud. Toodetud CRP kogus sõltub kestusest, intensiivsusest, treeningu tüübist ning kõndimise või jooksmise vahemaast. CRP väärtused suurenevad suurte vahemaade tagant. [Ja] Samal ajal kasvab C-reaktiivse valgu tase aeroobsete treeningute (kõndimine, jooksmine, ujumine, suusatamine) ajal tugevamini kui anaeroobsete treeningute (jõutreening) ajal. [JA]

p, blockquote 120,0,0,0,0 ->

Füüsilise ettevalmistuse maksimaalse intensiivsuse korral ja sõltumata selle treeningu tüübist normaliseeruvad CRP väärtused 1-5 tunni jooksul pärast treeningut. [JA]

p, blockquote 121,0,0,0,0 ->

Vahetult pärast maratoni (42.195 km) CRP tase ei muutunud, vaid tõusis järgmisel päeval 80% ja 4 päeva hiljem naasis oma eelmisele tasemele. [Ja] Teisest küljest tõusis CRP tase pärast ultramaratoni (200 km) 40 korda ja püsis nende kõrgete väärtuste juures kuni 6 päeva pärast võistlust. [JA]

p, blockquote 122,0,0,0,0 ->

Salendav

Üldine kehakaalu langus ja rasva osakaalu vähenemine näitasid C-reaktiivse valgu väärtuse langust. [I] Sarnane CRP langus ilmnes kehakaalu langusega suurenenud kaalu ja osteoartriidiga inimestel. [JA]

p, plokkikvoot 123,0,0,0,0 ->

CRP saavutamise tõenäosus, plokkikvoot 124,0,0,0,0,0,0 ->

Muud uuringud näitavad, et rasva ladestumine kõhus ja reites suurendas märkimisväärselt CRP-d, sõltumata rasva kogumassist. Seetõttu on kõhu ja puusade rasva kogunemise vähenemine palju tugevam ja kiiremini vähendab CRP taset. [JA]

p, blockquote 125,0,0,0,0 ->

Tervisliku toitumise

Hea ja tervislik toitumine võib alandada CRP-d ka ilma füüsilise ettevalmistuseta või kehakaalu kaotamata. See näitab, et dieet on tihedalt seotud süsteemse põletiku tasemega kehas. [JA]

p, blockquote 126,0,0,0,0,0 ->

Kiudainetega ning rohkesti puu- ja köögivilju sisaldavad dieedid näitavad C-reaktiivse valgu paremat ja suuremat vähenemist, samas kui lääne dieet (kõrge rasva-, suhkru-, soola- ja kiirete süsivesikute sisaldus) võib tõsta CRP taset. [I] Madala süsivesikute sisaldusega (eriti kiire) dieet aitab oluliselt vähendada CRP-d inimestel, kelle C-reaktiivne valk on> 3 mg / L.

p, blockquote 127,0,0,0,0,0 -> Dieedi püramiid põletiku vastu

Ühes uuringus otsustasid eksperimendis osalejad valida kahele erinevale dieedile (Vahemere ja Lääne), mille kalorite sisaldus oli sama - 1000 kcal ja rasvasisaldus 45%. Vahemere dieedi korral sisaldas 45% rasvadest 61% monoküllastumata rasvu ja lääne dieedi korral 57% küllastunud rasvu. Katse tulemusel leiti, et Vahemere dieet põhjustas Jugoslaavia Liitvabariigi taseme languse 2 tundi pärast sööki. [JA]

p, blockquote 128,0,0,0,0 ->

Märgitakse, et sagedane, kuid vähesel arvul söömine koos kalorite tarbimise piiranguga pärast kella 15.00 (mitte rohkem kui 15% kogu kalorisisaldusest) ja pikaajalise öise paastumisega (perioodiline paastumine) viib üldise põletiku vähenemiseni. [JA]

p, blockquote 129,0,0,0,0,0 ->

Alkoholipiirang

Nagu selgus, põhjustab mõõdukas alkoholitarbimine ning mitte täielik karskus või alkoholi kuritarvitamine CRP taseme langust. [Ja] Pole üllatav, et on tõendeid selle kohta, et kuiv punane vein aitab vähendada C-reaktiivset valku. [JA]

p, blockquote 130,0,0,0,0 ->

Naistel, kes jõid veini mõõdukalt, oli CRP tase märkimisväärselt madalam kui naistel, kes ei joonud üldse alkoholi (kõigi nende organismid olid võrdsed). [Ja] Lisaks on alkoholil teadaolevalt omadused, mis piiravad vere hüübimist, muutes trombotsüütide klombide tekkeks vähem altid. Lisaks alkoholile on sarnane toime ka viinamarjadel, viinamarjamahlal ja viinamarjaseemnete ekstraktil..

p, blockquote 131,0,0,0,0 ->

Valge veini ja oliiviõli samaaegne tarbimine võib vähendada CRP-d 4,1-lt 2,4 mg / l kroonilise neeruhaigusega inimestel ja tervetel vabatahtlikel vähenes CRP 2,6-lt 1,9 mg / L-ni. [JA]

p, blockquote 132,0,0,0,0 ->

Samas usuvad teadlased, et alkoholi ja C-reaktiivse valgu kontsentratsiooni suhe veres ilmselt ei sõltu alkohoolse joogi tüübist (vein või midagi muud), vaid etanoolist (etüülalkohol). [JA]

p, blockquote 133,0,0,0,0 ->

Jooga, tai chi, qigong, meditatsioon ja autogeenne koolitus

Jooga, tai chi, qigong, meditatsioon ja autogeenne treening on mitmemõõtmeline ravi, mis ühendab mõõduka füüsilise aktiivsuse, sügava hingamise ja vaimse lõdvestuse, et vähendada stressi ja üldist lõõgastust, millel on kasulik mõju immuunsüsteemile ja üldisele tervisele. [I] Nende niinimetatud "meele-keha teraapiate" praktikas põhjustab 7-16 nädala jooksul (sagedusega 1 kuni 3 korda nädalas ja kogu treenimisajaga 60 kuni 180 minutit) C-reaktiivse valgu taseme mõõdukas langus ja tsütokiinide IL-6 ja TNF väärtuste väike langus, eriti haigustega inimestel. [JA]

p, blockquote 134,0,0,0,0 ->

p, blockquote 135,0,0,0,0,0 -> Tai chi või qigongi harjutused vähendavad põletikku

Mõned uuringud näitavad üldise põletiku, sealhulgas CRP vahendajate vähenemist joogapraktikas. [JA] Kui Hatha-joogameistrite ja algajate katsetes võrreldi CRP taset, registreeriti madalamat CRP taset inimestel, kes tegelesid joogaga rohkem. [JA]

p, blockquote 136,0,0,0,0,0 ->

Joogakursus 8 nädala jooksul lisaks tavapärasele ravile vähendas oluliselt CRP taset südamepuudulikkusega patsientidel. [I] Taijiquani lihtsustatud ja kokkuhoidlik vorm II tüüpi diabeediga patsientidel, kellel diagnoositi ka rasvumine, aitas alandada C-reaktiivset valku. [I] CRP langust võib täheldada ka vanemate depressioonisümptomitega inimeste puhul, kes said estsitalopraami ja harjutasid tai chi-d. [JA]

p, blockquote 137,0,0,0,0 ->

Onkoloogilise diagnoosiga inimestel on qigongi meditsiinilise vormi kasutamine parandanud CRP taset, vähendanud vähktõve kõrvaltoimeid [I] ja parandanud elukvaliteeti. [JA]

p, blockquote 138,0,0,1,0 ->

2-kuuline teadlikkuse (psühholoogilise ja füüsilise lõõgastumise) praktika töökohal aitas kaasa CRP langusele vähemalt 1 mg / l võrreldes varasemate väärtustega. Tsütokiini IL-6 olulist langust ei toimunud, kuigi CRP tootmine sõltub oluliselt IL-6 tootmisest maksas. Ilmselt põhines CRP langus teiste põletikku soodustavate tsütokiinide - IL-1, IL-17 ja TNF-beeta - langusel. [JA]

p, blockquote 139,0,0,0,0 ->

Kui võrrelda rasvumise CRP vähenemise ulatust (KMI> 30) ja suurenenud kehakaalu (KMI p, plokkikvoot 140,0,0,0,0,0 ->

Teises uuringus näitasid vanemad 60–90-aastased inimesed, kes harjutasid spetsiaalset budistlikku meditatsiooni 12 nädala jooksul jalgsi jalgsi sagedusega 3 korda nädalas, CRP, kolesterooli, triglütseriidide ja HDL-i, hormooni kortisooli ja tsütokiini IL-6 olulist langust. [JA]

p, blockquote 141,0,0,0,0 ->

Seksuaalne tegevus

Meestel, kes olid seksuaalselt aktiivsed (seksisid partneriga rohkem kui 1 kord kuus), ilmnes CRP vanusest tingitud tõus 5 aastat hiljem, võrreldes meestega, kes olid seksuaalselt passiivsed. Kõrgem seksi sagedus (2–3 korda kuus või enam või 1 kord nädalas või rohkem) ei aidanud aga CRP langusele pikas perspektiivis kaasa. [JA]

p, blockquote 142,0,0,0,0 ->

Seksuaalpartneritega naistel ilmnes CRP langus ovulatsioonitsükli keskel ning CRP suurenemine selle tsükli alguses ja lõpus. Kuid seksuaalse karskuse korral ei täheldatud C-reaktiivse valgu taseme langust ovulatsioonitsükli keskel. [JA]

p, blockquote 143,0,0,0,0 ->

Optimism

Põletiku markerid, sealhulgas C-reaktiivne valk, pessimistide arvu suurenemisega. [I] Oma tervise enesehinnang on tihedalt seotud kõrge tundlikkusega C-reaktiivse valgu ja fibrinogeeni tasemega. Mida rohkem terveid inimesi tundis, seda madalamad olid CRP väärtused nii meeste kui ka naiste jaoks. [JA]

p, blockquote 144,0,0,0,0 ->

Ained, mis vähendavad C-reaktiivse valgu taset

Piisav D-, A-, K-vitamiin,

C-vitamiini kontsentratsiooni veres leiti olevat CRP madalam tase meestel ja naistel, peamiselt mittesuitsetajatel, ülekaalulistel naistel ja menopausi ajal. [JA]

p, blockquote 145,0,0,0,0 ->

C-vitamiini, kaltsiumi ja tsitruseliste ekstrakti lisatootmine periodontaalse haigusega inimestele aitas kaasa CRP langusele. [JA]

p, blockquote 146,0,0,0,0 ->

p, blockquote 147,0,0,0,0 ->

C-reaktiivse valgu suurenemine on seotud A-vitamiini vaegusega. [I]

p, blockquote 148,0,0,0,0,0 ->

CRP kasvu täheldati vanematel meestel ja naistel, samuti noortel naistel, kellel ilmnes K-vitamiini puudus. [I]

p, blockquote 149,0,0,0,0 ->

E-vitamiin

Mitmed uuringud on näidanud CRP taseme olulist langust täiendava E-vitamiini lisamisega. [I] Ühes uuringus, mille osalejad tarbisid regulaarselt rohkem kui 78 mg E-vitamiini päevas, oli nende CRP tase 22% madalam võrreldes nendega, kellele toidulisandit ei lisatud. E-vitamiin [I]

p, blockquote 150,0,0,0,0 ->

E-vitamiin suutis vähendada CRP taset hemodialüüsi saavatel patsientidel. [JA]

p, blockquote 151,0,0,0,0 -> E-vitamiini rikkad toidud

Niatsiin (nikotiinhape)

Niatsiini (nikotiinhappe) täiendavate annuste kasutamisel tehtud uuringud on näidanud CRP taseme langust ja südame-veresoonkonna haiguste riski inimestel, kelle veres on kõrge kolesterool ja triglütseriidid. [Ja] Kuid mitte kõik uuringud pole suutnud selliseid parandusi näidata..

p, blockquote 152,0,0,0,0 ->

Väikesed niatsiini annused, mis sisenesid aeglaselt ja pidevalt katsealuste verre, suutsid koronaarsündroomiga inimestel vähendada CRP-d. Pärast 3-päevast niatsiini saamist olid CRP tasemed nikotiinhappe rühmas ja katserühmas sarnased. Kuid pärast niatsiini võtmise esimest kuud vähenesid CRP väärtused juba märkimisväärselt. [JA]

p, blockquote 153,0,0,0,0 ->

p, blockquote 154,0,0,0,0 -> Niatsiinirikkad (nikotiinhape) toidud

Niatsiin vähendas CRP-d, kui sellele lisati simvastatiinravi, võrreldes inimestega, kes said ainult simvastatiini. [JA]

p, blockquote 155,0,0,0,0 ->

Foolhape

Foolhape võib vähendada CRP-d. [I] Foolhappe kõrgemad kontsentratsioonid rasedate veres näitasid C-reaktiivse valgu langust. [JA]

p, blockquote 156,0,0,0,0 ->

Foolhappel on kasulik mõju CRP tasemele arenenud metaboolse sündroomiga (rasvumine, diabeet) meestel ja see aitab vähendada CRP-d naistel, kes on ülekaalulised või rasvunud. [JA]

p, blockquote 157,0,0,0,0 -> Foolhappe rikkad toidud

Karotenoidid

Kõrge beetakaroteeni sisaldus veres on seotud C-reaktiivse valgu madalate väärtustega. [I] Üks uuring näitas seost, kus CRP suurenemine 2 mg / L esines keskmise vanusega naiste β-karoteeni langusega 1,3%. [I] Jaapani meeste alfa- ja beetakaroteeni suurenenud väärtusi seostati CRP madalamate väärtustega. [JA]

p, blockquote 158,0,0,0,0 ->

Enneaegsetel imikutel, kes said täiendavaid karotenoide, oli CRP väärtus madalam. [JA]

p, blockquote 159,0,0,0,0 ->

Astaksantiini saamine aitas kaasa CRP langusele pärast 8. manustamisnädalat. [JA]

p, blockquote 160,0,0,0,0 ->

p, blockquote 161,0,0,0,0 -> β-karoteenirikkad toidud

Seleen

Suurenenud kehamassi või rasvumisega patsientide täiendav seleeni tootmine aitas kaasa CRP langusele. [I] Seleenilisandid on aidanud märkimisväärselt vähendada insuliini ja CRP taset diabeedi ja südame-veresoonkonna haigustega patsientidel. [JA]

p, blockquote 162,0,0,0,0 ->

Seleeni saamine on aidanud vähendada CRP-d naistel, kellel on polütsüstiliste munasarjade sündroom. [I] Täiendav seleen diabeediga rasedatele on aidanud parandada glükoosi metabolismi, alandada C-reaktiivse valgu ja oksüdatiivse stressi biomarkereid. [JA]

p, blockquote 163,0,0,0,0 ->

Koos täiendamine seleeni ja koensüümiga Q10 on aidanud vähendada C-reaktiivset valku ja vähendada eakate südame-veresoonkonna haigustesse surmise riski. [JA]

p, blockquote 164,0,0,0,0 ->

Magneesium

Suure hulga uuringute süstemaatiline ülevaade näitab, et suurema koguse magneesiumi tarbimine alandab oluliselt CRP väärtusi. Magneesiumi kasulikku mõju krooniliste haiguste kulgemisele võib vähemalt osaliselt seostada põletiku mahasurumisega C-reaktiivse valgu vähenemise kaudu. [I] Uuringutes uuriti erinevaid magneesiumi annuseid - 50 kuni 450 mg päevas. Kõige madalamad CRP väärtused täheldati, kui võtta 350–450 mg päevas.

p, blockquote 165,0,0,0,0 ->

Siiski väärib märkimist, et suitsetamine suurendab märkimisväärselt CRP kontsentratsiooni, mis on seotud suitsetamise ajal magneesiumi taseme tugeva langusega kehas. [JA]

p, blockquote 166,0,0,0,0 ->

Kroom

Kroomi vastuvõtmine 8 nädala jooksul polütsüstiliste munasarjade sündroomiga naistel põhjustas CRP olulist langust. [JA]

p, blockquote 167,0,0,0,0 ->

Aspiriin + kaltsium

Kaltsiumilisandite saamine koos väikeste aspiriini (atsetüülsalitsüülhappe) annustega on põhjustanud C-reaktiivse valgu olulist langust rasedatel, kellel on risk preeklampsia tekkeks. [JA]

p, blockquote 168,0,0,0,0 ->

Polüküllastumata rasvhapped

Polüküllastumata rasvhapete (PUFA) suurenenud toidutarbimist seostati C-reaktiivse valgu vähenemise ja üldise süsteemse põletikuga. Selles uuringus eraldati n-6 PUFA-d, välja arvatud arahidoonhape, mis soodustab põletikku. [JA]

p, blockquote 169,0,0,0,0 ->

Mitmed uuringud on märkinud, et oomega-3 rasvhapped alandavad CRP kontsentratsiooni, eriti vanematel inimestel. [I] Lisaks näitasid pika ahelaga oomega-3 rasvhapped C-reaktiivse valgu head langust. [JA]

p, blockquote 170,0,0,0,0 ->

Tselluloos

Suurenenud kiudainete sisaldus dieedis näitab CRP langust [I] ja märkimisväärse koguse kiudainete sisaldusega teravilja tarbimine vähendab naistel CRP-d tõenäoliselt. [JA]

p, blockquote 171,0,0,0,0 ->

p, blockquote 172,0,0,0,0 -> kiudainerikkad toidud

Viis nädalat kestnud katses näidati, et kaerahelbedest, rukkikliidest ja peettidest saadud kiudained vähendavad kehas üldist madalat põletikku koos CRP vähenemisega. [I] Sarnast, kuid ebaolulist CRP langust täheldati suurenenud kaalu või rasvumisega inimestel koos dieedi kiudainete koguse suurenemisega. [JA]

p, blockquote 173,0,0,0,0 ->

Probiootikumid

Mõned probiootikumid (bakterid) ja 100 mg fruktooligosahhariide aitavad vähendada CRP väärtusi, kui neid võtavad diabeediga patsiendid 8 nädala jooksul. [JA]

p, blockquote 174,0,0,0,0 ->

Selliste tüvede hulka kuuluvad:

Kohv

Mõõdukas koguses joodav kohv aitab vähendada C-reaktiivset valku. [Ja] See langus ilmneb suurenenud kehakaaluga (rasvunud) inimestel ja postmenopausis naistel. [JA]

p, blockquote 176,0,0,0,0 ->

Ühes uuringus märgiti, et CRP kontsentratsioon vähenes järk-järgult koos tarbitud kohvi koguse suurenemisega, kuid see toimis ainult meestel. [JA]

p, blockquote 177,0,0,0,0 ->

Veel ühes Jaapani uuringus leiti, et CRP tase oli madalam, kui naised jõid päevas vähemalt ühe tassi kohvi, võrreldes nendega, kes jõid keskmiselt vähem kui 1 tassi kohvi päevas. [JA]

p, blockquote 178,0,0,0,0 ->

Roheline tee

Uuringud on näidanud, et rohelise tee ekstrakt aitab vähendada põletikulisi biomarkereid, sealhulgas C-reaktiivset valku. [I] Suuremas uuringus märgiti, et Aasia regiooni inimestel on CRP tase koos rohelise teega madalam. [JA]

p, blockquote 179,0,0,0,0 ->

Samal ajal leiti, et rohelise tee joomine kuumas (soojas) vormis vähendab CRP taset võrreldes inimestega, kes ei joo üldse teed. Kuid rohelise tee kasutamine koos jääga suurendab vastupidiselt C-reaktiivse valgu väärtusi tunduvalt, kui inimesed, kes joovad kuuma teed. [JA]

p, blockquote 180,0,0,0,0 ->

Resveratrool

Veinijookide polüfenoolid (resveratrool ja kvertsetiin) pärsivad CRP tootmist sõltuvalt nende annusest. [I] Sitsiilia veinidega tehtud katsetes täheldati CRP väärtuste langust. [I] Väärib märkimist, et kvertsetiini leidub tatras või dogroosis palju suuremates kogustes.

p, blockquote 181,0,0,0,0 ->

Kakao

Kakaoflavonoolid aitavad alandada CRP taset rasvunud inimestel, kellel on arenenud insuliiniresistentsus. [I] Tume šokolaad näitab CRP langust diabeediga ja kõrge vererõhuga patsientidel. [JA]

p, blockquote 182,0,0,0,0 ->

Tumeda šokolaadi tarbimise ja CRP väärtuste vahel on J-kujuline seos: kui kasutada esimest portsjonit tumedat šokolaadi (20 g) iga 3 päeva tagant, oli neil inimestel madalam CRP väärtus võrreldes nendega, kes tumedat šokolaadi ei saanud. See tähendab, et regulaarsed väikesed šokolaadiannused võivad vähendada üldist põletikku. [Ja] Tuleb meeles pidada, et batoonides olev šokolaad võib sisaldada kahjulikke rasvu ja suhkrut, seega võib parim valik kohene tume šokolaad.

p, blockquote 183,0,0,0,0 ->

Muud ained, mis vähendavad C-reaktiivset valku

CRP ravimite vähendamine

Nende ravimite loetelu, mis aitavad vähendada C-reaktiivse valgu taset [I]:

p, blockquote 184,0,0,0,0 ->

  • Tsüklooksügenaasi inhibiitorid (aspiriin, rofekoksiib, tselekoksiib)
  • Trombotsüütide agregatsiooni inhibiitorid (klopidogreel, abtsiksimab)
  • Kolesterooli alandavad ravimid (statiinid, esetimiib, fenofibraat, nikotiinhape)
  • Beeta-adrenergilised antagonistid ja AKE inhibiitorid (ramipriil, kaptopriil, fosinopriil)
  • Suhkurtõvevastased ravimid (rosiglitasoon, pioglitasoon)
p, blockquote 185,0,0,0,1 ->

Oluline On Olla Teadlik Düstoonia

Firmast

Mõnikord ilmnevad lastel kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsuse individuaalsed defektid. Sedalaadi rikkumistele viidatakse üldmõistega “MARS lapses”.Kontseptsiooni dekodeerimine ja omadusedSee lühike lühend on vajalik meditsiinitöötajate mugavuse huvides ja tähistab “väikseid südamehäireid”.