Taastusravi pärast insulti. Harjutused, rahvapärased abinõud kodus

Venemaal on insult kodanike surmapõhjuste hulgas kolmandal kohal. See on aju verejooks, mille põhjuseks on ühe laeva rebenemine. Aastas sureb riigis umbes 200 tuhat inimest ja ellujäänud inimesed läbivad insuldivälja kompleksse rehabilitatsiooni statsionaarsetes ja kodutingimustes..

Insuldist taastumise raskused

Kõige raskem taastumisfaas kestab esimesed 6 kuud. Lähedased patsiendid lähevad tasulistesse taastusravikliinikutesse, sest kardavad lähedastele kahju teha. Nõuetekohase hoolduse läbiviimiseks peate teadma haiguse eripära, kuidas ja millises aju hemorraagia konkreetses osas toimus. Lisaks on vaja kannatlikkust ja vastupidavust stressile..

Kui patsiendil ja tema lähedastel on tugev soov tervis taastada ja võimalikult kiiresti oma eelmistesse eludesse tagasi pöörduda, on tõenäolisem soodsam tulemus.

Raske perioodi püsimiseks on vaja psühholoogi abi nii insuldi käes kannatanutele kui ka neile, kes selle eest hoolitsevad. 90% juhtudest muutuvad patsiendid kinniseks, neil areneb depressioon. Inimene peab ennast alaväärseks, samuti koormaks lähedastele.

Insultis ellujäänute seas enesetapukatse.

Insuldist taastumise peamised etapid

Kodune insuldijärgne rehabilitatsioon viiakse läbi spetsialisti järelevalve all. Klasside programm sõltub hemorraagia ulatusest ja patsiendi üldisest seisundist.

Insuldi tagajärjed on:

  • mälukaotus (täielik või osaline);
  • kõnekahjustus;
  • nägemis- ja kuulmisprobleemid;
  • vestibulaarse aparatuuri katkemine;
  • jäsemete täielik või osaline halvatus;
  • psühho-emotsionaalsed talitlushäired.

Peamine ülesanne on inimese normaalse elu taastamine. Peame taastama enesehooldusoskused, tugevdama mälu, arendama intelligentsust. Taastusravi programmi ei saa edasi lükata, peate alustama taastumist nii kiiresti kui võimalik. Mida varem ja sagedamini patsiendiga klassid läbi viiakse, seda suurem on täielik taastumise võimalus.

Taastumine algab järgmistel põhimõtetel:

  • alustada õigel ajal;
  • regulaarselt tegelema
  • liikuge järk-järgult keerukamate harjutuste juurde;
  • taastada kõik kaotatud oskused terviklikult.

Esimesed taastumise sammud algavad haiglas, siis peate järgima kõiki arsti ettekirjutatud reegleid, samuti suurendama järk-järgult koormuse taset. Lünki ei tohiks olla, on vaja harjutusi süstemaatiliselt läbi viia, vastasel juhul kaotatakse enne pausi saavutatud tulemused uuesti.

Peate järgima tunniplaani. Ärge koormake patsienti üle. Kui mõni määratud ülesannetest pole veel tema võimuses, on vaja olla kannatlik ja mitte nõuda, et inimene neid täidaks..

Kõik funktsionaalsed elundid taastatakse samal ajal. Sellega peate tegelema mitmel viisil, kui rehabilitatsioonimeetmed on suunatud ainult liikumisvõime taastamisele, siis kõne ja luure areng peatub ning järelejõudmise võimalused on tühised..

Pärast isheemilist insuldi

Maailma statistika kohaselt on 85% insultidest isheemilised. Üks veresoontest blokeeritakse verehüübe või õhumembraaniga, siis see rebeneb ja ajus toimub hemorraagia. Isheemiline insult toimub järk-järgult, seda saab iseseisvalt ära tunda.

Inimene rünnaku ajal ei saa naeratada, tema suu nurgad on moonutatud. Käed ei tõuse sümmeetriliselt ega kuula üldse. Kõne muutub häguseks. Kiire abi aitab vältida ebameeldivaid tagajärgi..

Taastumine toimub sõltuvalt löögi tõsidusest. 30% juhtudest ei kaota patsiendid liikumis- ja mõtlemisvõimet. Rehabilitoloogid määravad treeningprogrammi individuaalselt.

Kõnekaotuse korral tegeleb patsiendiga logopeed, õpetab talle sõnade hääldamist ja treenib näolihaseid. On ette nähtud regulaarsed massaažiprotseduurid. Need on vajalikud jäsemete ja keha lihaste mõjutamiseks, samuti hea vereringe tagamiseks. Toitumisspetsialistid koostavad toitumisplaani, paljud toidud tuleks pärast rünnakut dieedist välja jätta.

Pärast hemorraagilist insuldi

Hemorraagiline insult on raskem kui isheemiline. See tuleb järsku ja inimene pole võimeline toimuvat mõistma. Hemorraagilise insuldi saanud inimese elu päästmine jätkub sekundit. Kiire abi võib surma ära hoida.

Tavaliselt põhjustab rünnaku järsk rõhu tõus. Laev ei talu koormust ja puruneb, tekib hemorraagia. Nendele patsientidele tehakse kraniotoomia ja nende elu päästmiseks tehakse erakorraline operatsioon..

Taastusravi pärast hemorraagilist insuldi on palju pikem kui pärast isheemilist insuldi nii kodus kui ka haiglas. Esimesel taastumisperioodil on patsient lamav ja vajab hoolikat hooldust. Survehaavade vältimiseks on vaja tema keha ümber pöörata.

On vaja pühkida kõik nahavoldid, kaenlaalused, põlve- ja küünarnuki painutused. Taastumisprogramm algab nädal pärast operatsiooni. Kuni selle päevani on lubatud ainult jäsemete, sõrmede ja varvaste silitamine ja kerge massaaž.

Insuldi ravi põhipunktid

Põhimõtteliselt saab insuldi ravida meditsiiniliselt, ilma kirurgilise sekkumiseta. Keerukatel juhtudel pöörduvad arstid aju trepanatsiooni poole. Kui hemorraagia on liiga ulatuslik, paigaldatakse kateeter, mis pumpab liigse koguse välja. Operatsiooni ajal saab osa kolju luust eemaldada ja nahaga katta..

Esimene nädal on inimene haiglas. Arstid jälgivad hoolikalt taastusravi esimest etappi. Kui seisund muutub stabiilseks, siis testid normaliseeruvad ja üldine seisund paraneb, inimene on väljutamiseks valmis. Lisaks peaksid tema taastumisprogrammiga tegelema lähedased inimesed neuroloogi järelevalve all.

Ravi peamised suunad:

  • ravimteraapia;
  • psühholoogiline nõustamine;
  • füsioteraapia;
  • toitumisvajaduste järgimine;
  • füüsiline aktiivsus (treeningteraapia);

Ravi üks peamisi eesmärke on teise rünnaku tõenäosuse vähendamine. Esimese 6 kuu jooksul esineb retsidiiv 15% -l patsientidest. Korduv hemorraagia on surmav. Ägenemiste vältimiseks on vaja kindlaks teha haiguse põhjus.

Kõige sagedamini provotseerib rünnak:

  • suur liigne kaal;
  • kolesterool;
  • hüpertensioon;
  • südame-veresoonkonna haigused;
  • kõrge veresuhkur;
  • liigne alkoholitarbimine;
  • suitsetamine.

Lisaks neile on insuldi esinemisele ka muid tegureid. Päritolu täpse olemuse määrab spetsialist ja annab soovitusi selle põhjuse kõrvaldamiseks..

Narkootikumide kasutus

Millised ravimid on välja kirjutatud:

  • Noontrops - ravimid, mis aitavad kaasa neuroloogiliste protsesside taastamisele.
  • Antikoagulandid - vere hüübivuse reguleerimiseks.
  • Lihasrelaksandid - lihastoonuse vähendamiseks.
  • Antidepressandid.
  • Valuvaigistid.
  • Ravimid ainevahetuse reguleerimiseks.
  • Diureetikumid, samuti turset vähendavad ravimid.
  • Hüpertoonilised ravimid.
  • Vasodilataator.
  • Vitamiinid.
  • Glütsiin.

Hemorraagilise insuldi korral ei saa te võtta ravimeid, mis kuuluvad noontroopide ja antikoagulantide rühma.

Isheemilise insuldi korral on vajalik aju vereringet parandavate ravimite pikaajaline tarbimine. Vastuvõtuperiood kestab 4 kuni 6 kuud.

Massaaž kodus

Massaaž aitab taastada lihaste elastsust, suunata neile hapnikku ja kiirendada taastumisprotsessi. Taastumise esimesel etapil tegeleb arst massaažiga. Ta valib individuaalse programmi ja arvutab kursuse kestuse, samuti ühe seansi.

Algselt ei kesta massaaž üle 5 minuti, sest lihastel tuleb lasta nende mõjuga harjuda. Järk-järgult saab protseduuri aega kahekordistada ning taastusravi esimese etapi lõpus on seansi kestus 30 minutit.

Massaažikuur kestab umbes kuu, pärast mida on vajalik 1,5-kuuline paus. Massaaž algab teisel päeval pärast hiljutist isheemilise insuldi rünnakut. Hemorraagilise insuldiga algavad protseduurid mitte varem kui 7 päeva pärast.

Kodus insuldi järgset rehabilitatsiooni saab läbi viia alles pärast patsiendi stabiilsuse ja hea üldise seisundi ilmnemist. Sugulased võivad kutsuda koolitatud spetsialisti koju või teostada protseduuri ise.

Insuldi läbi elanud lähedase abistamiseks peate õppima, kuidas teha õigeid liigutusi. Üldine kehamassaaž tehakse lümfisõlmede suunas.

Selle protseduuri seanss jaguneb järjestikusteks toiminguteks:

  1. Esialgne. Lihastele ei tohiks tugevat mõju avaldada. Lubatud on ainult paitamine ja kerge hõõrumine..
  2. Peamised. Löögitüüpi liigutused pole lubatud, kuid hõõrumine ja vibratsioon muutuvad lisatoiminguteks, mis soodustavad vere ja hapniku voolamist kudedesse.
  3. Viimane. Liikumisaktiivsus väheneb, pöördudes järk-järgult tagasi silitamiseni.

Pärast arstiga konsulteerimist võib vibreeriva massaaži kasutamine muutuda vastuvõetavaks. Paitab saab teha ükskõik millist rada pidi. See liikumine aitab leevendada valu tunnet ja rahustab. Hõõrudes mõjutab nahk rohkem. See on vajalik rakkude küllastumiseks verega..

Toitaineid jaotatakse kiiremini, lümfi jaotatakse ja lihaste kokkutõmbumisvõime taastatakse. Hõõruge nahka, surudes peopesa serva tihedalt selle külge ja hoides seda ettepoole, nii et moodustub naharull. Vibratsioon on kasulik, kuna suure vibratsiooni amplituudiga saavutatakse tugeva toonusega lihaste lõdvestamine..

Massaaž peaks algama alt üles. Kõigepealt masseeritakse jalad, jalad, seejärel puusad. Käed sõtkub kahjustuse küljelt. Kui hemorraagia oli paremal, siis peaksite alustama parema käega. Esimene pintsel, siis käsivars. Seejärel painutatakse rinna lihaseid, alustades kahjustuse küljest.

Pärast keha esikülje soojenemist lõpeb patsient tervisliku külje poole. Selg masseeritakse sarnaselt - alustades alt. Massaaž lõpeb nimmega kokkupuutumisega.

Kodune treeningteraapia: komplekside kirjeldus, tundide sagedus

Füsioteraapia aitab leevendada tugevat lihastoonust, parandab vereringet ja taastab järk-järgult võime oma keha kontrollida. Täielikult halvatud patsientide jaoks on teise inimese abil välja töötatud passiivse koormuse tehnika.

Programmi, millega peate tegelema, töötab välja arst. Kuna vajadus või vastunäidustused põhinevad probleemi ulatusel, selle esinemise põhjustel ja paljudel muudel teguritel.

Füsioteraapia harjutuste põhiprintsiibid:

  • Tunnid algavad passiivse koormusega, seejärel liiguvad sujuvalt keerukamateks harjutusteks..
  • Esimeses etapis ei saa te treenida kauem kui määratud aeg. On oht keha üle töötada.
  • Kui patsient pole liikumisvõimet kaotanud, algab võimlemine aktiivsete harjutuste kompleksidega. Peate valima need vastavalt patsiendi aistingutele. Kui mõni harjutustest on liiga lihtne. See peaks koormust pisut suurendama. Tugeva stressi korral peate naasma klasside eelmisele raskusastmele. Keha pole veel valmis selliseid koormusi tegema.
  • Aktiivses võimlemises liigutuste kordused suurenevad järk-järgult 1–2 korda 3-4-ni. Seejärel kuni 6 kordust käte jaoks ja 14 jalgade jaoks.

Klassid peaksid toimuma iga päev ilma pausideta. Klasside lõpetamine ähvardab tulemuste kaotust.

Kodune insult pärast taastusravi algab järk-järgult. Esiteks peab voodihaige uuesti õppima küljelt küljele ümberminekut, voodis seismist. Siis õpib ta maha istuma, tõusma ja liikuma..

Lisaks üldvõimlemisele peate arendama käte peenmotoorikat. Selleks palutakse patsiendil koguda lauast väikesed esemed, sorteerida teravili või roosikrantsid, siduda kingapaelad. Näolihaste taastumiseks on vaja spetsiaalseid harjutusi. Näiteks paisutage põsed välja, pange huuled torusse, puhuge tuule tippu.

Terapeutiline treening voodisse magatud patsientidele

Taastumise kõige esimene etapp nõuab lähedase abi. Patsient ei saa veel iseseisvalt harjutusi teha, seetõttu vajab ta abi.

Passiivne treeningkompleks:

  • Sõrmede paindumine ja pikendamine. Treening algab küljest, kus tekkis verejooks..
  • Sellele järgneb käte ja jalgade sirutamine ja painutamine. Pärast painutamist peate tegema mitu ringikujulist pöörlemisliigutust.
  • Seejärel painutage küünarnuki liigeseid ja põlve hoolikalt. Esiteks tõstetakse üks jalg ja tõmmatakse see ettevaatlikult rinnale, siis teine. Jäsemete harjutused peaksid alati algama kahjustuse küljelt. Töötage ka kätega.
  • Võimlemise viimane etapp on mõju puusaliigestele ja õlgadele.
  • Tooni eemaldamiseks jäsemete lihastest peate neid mitu minutit püsti hoidma.

Kui liikumisvõime on osaliselt taastunud, lamades, saate teha järgmisi harjutusi:

  • Riputage voodi kohale rätik või vöö. Patsient peaks hoidma teda tihedalt kätest suruma ja küünarnuki liigeseid painutama, keha tõstma. Aja jooksul saate ülaltoodud "simulaatori" üles riputada.
  • Ostke spetsiaalne kummi ja tagasiulatuv lint. Pange patsiendi käed kinni, et ta prooviks need laiali sirutada, ületades igeme pingutusjõu.
  • Venitus, toetudes kätega voodi pea kohale. Keha üles tõmmates peate oma jalgadega eemale lükkama.

Selle kompleksi läbiviimisel peate järk-järgult suurendama korduste arvu. Tänu neile harjutustele aktiveeritakse liikumisvõime. Varsti õpib patsient keha tõstma ja maha istuma.

Harjutus istuvatele patsientidele

Kui inimene õpib voodis istuma, võite liikuda järgmisse kompleksi:

  • Peate istuma voodi serval, panema jalad põrandale. Kummutage madratsil kätega, painutage selga ja võtke siis algasend.
  • Patsient istub voodis, jalad jäävad sirgeks, lamavad voodis. Järk-järgult painutatakse üks jalg, sirgendatakse. Siis teine. See harjutus nõuab teatavaid pingutusi. Siis peate tõstma vaheldumisi sirgeid jalgu.
  • Alaselja alla asetatakse vahtrull, nad asuvad tasaselt, käed õmbluste juures. Üks jalg on üles tõstetud ja painutatud, mis viib rinnale. Siis nad sirgendavad seda ja korravad liikumist teisest küljest.
  • Voodis istudes peate mõlemad käed tagasi panema, toetuge neile ja painutage õrnalt, visates pea tagasi.

Need harjutused tugevdavad selgroo lihaseid ja valmistavad need ette nii, et patsient saab seista.

Harjutused puudega patsientidele

Harjutuste komplekt, mida peate tegema lihaste täielikuks kõndimiseks ettevalmistamiseks:

  • Seisab laua või voodi peal ja tõstab nende pinnalt väikseid esemeid.
  • Sissehingamisel tõstke käed üles, sirutage oma varvastel seistes laeni. Seejärel hingake välja, et lõõgastuda ja asuda algasendisse.
  • Pöörake oma kätega vööst ja jalgadest õlgade laiusele.
  • Sooritage käte harjutuse käärid.
  • Pöörake jalgu vaheldumisi ja tehke jalgade all plaksutamist.
  • Astudes kõrgel põlvedega ühte kohta.

Kuigi patsient ei saa täielikult kõndida, vajab ta tugielementi, näiteks suhkruroo või karku. Neile, kes on just õppinud voodist tõusma, peate võib-olla spetsiaalseid “jalutajaid”.

Füsioteraapia

Nende protseduuride kompleks ei sõltu insuldi olemusest. Hemorraagiliste ja isheemiliste insultidega toimub ravi üksi.

Mida eksperdid määravad:

  • magnetiline ja manuaalne teraapia;
  • massaažid;
  • soojusravi (mudavannid, liiv, parafiin ja palju muud);
  • vibratsioon;
  • nõelravi (nõeltega torkimine);
  • elektroforees.

Kursuse kestuse ja ühe seansi kestuse määrab spetsialist. Kodus pakub füsioterapeutilist ravi ainult massaaž. Kiireks paranemiseks on soovitatav osaleda kõigil statsionaarsetel seanssidel.

Kõne taastamine

Inimese kõnevõime taastamiseks peate arendama näolihaseid, mis vastutavad helide taasesitamise eest.

Järgmised harjutused aitavad sellest:

  • Patsient peab oma põsed välja pühkima ja peopesadega mõlemalt poolt välja puhuma. Peate proovima õhku saada, tehes oma kätega väikese takistuse.
  • Hammustada hambaid.
  • Curl huuled.
  • Lakkuge nende keelt päripäeva ja vastupäeva.
  • Torka keel kinni.
  • Hammustage üla- ja alahuul hammastega.
  • Naerata, tõsta suu nurgad üles ja alla, kujutades kurbust.

Järk-järgult õpib patsient helisid tegema, silpe hääldama ja sõnu rääkima. Kahjuks taastatakse 50% -l rasketest juhtudest kõne osaliselt. Kui see juhtub, õpetatakse patsiendile viipekeelt.

Igal juhul ärge heitke meelt. Treeningut tuleb jätkata. Meditsiinis on olnud palju juhtumeid, kus patsient hakkas ootamatult enda eest rääkima.

Mälu taastamine

Need, kes hoolivad insuldi saanud inimesest, peaksid olema kannatlikud, sest mälu taastatakse pikka aega. Regulaarsed tunnid toovad aga positiivseid tulemusi. Taastumise esimeses etapis ei pruugi inimene oma perekonda ja oma nime mäletada. Eriti sageli täheldatakse seda nähtust neil, kellel on hemorraagiline insult.

Millised harjutused aitavad mälu taastada:

  • Sõna meeldejätmine.
  • Lauamängud.

Lauamängud aitavad aju pärast insulti rehabiliteerida

  • Erinevate piltidega kaartide mängimine. Võite otsida paarisjooniseid või vastupidiseid.
  • Lühisalmide meeldejätmine.
  • Tõhus treening on mälestus päeva jooksul tehtud toimingutest..
  • Soodne mäluprognoos on neil patsientidel, kellega nad regulaarselt suhtlevad. Saate patsiendile näidata perealbumit ja tuletada meelde sugulasi, tema lapsepõlve ja mitmesuguseid olulisi sündmusi.

    Trahvi mootori taastumine

    Kuidas aidata patsiendil taastada võime töötada väikeste esemetega:

    • Andes võimaluse rosaariumist läbi minna.
    • Koguge maalid teraviljadest. Selleks vajate plastiliini, pappi ja tatar või muid teravilju. Papple joonistatakse kontuur, mis on täidetud määritud plastiliiniga. Patsient peaks võtma terad ja pressima plastiliiniks.
    • Keera pasta niidile. Kui tulemused hakkavad paranema, võite kasutada helmeid või nuppe.
    • Koguge voodist või lauast väikesed esemed.
    • Tõsta mündid siledalt pinnalt.

    Peenmotoorika edukas arendamine annab prognoosi keha muude funktsioonide edukaks ja kiireks taastumiseks.

    Toitumine pärast insulti

    Kodune insuldi taastusravi sisaldab spetsiaalset toitumisprogrammi. Patsiendid ei tohiks süüa rasvaseid, vürtsikaid ja praetud toite. Piirake soola ja suhkru tarbimist.

    Kanged joogid nagu tee või kohv on keelatud. Alkohol ja suitsetamine on keelatud mitte ainult taastumisprotsessis, vaid ka kogu järgneva elu jooksul. Kui halvad harjumused taastuvad, on tõenäoline, et see võib lõppeda surmaga.

    Allolev tabel näitab kahjulike toodete asendamist kasulikega:

    KahjulikKasulik
    VõiDieetmargariin
    MunaErandkorras valk
    Kana liha koos nahagaKeedetud ja nahata
    JäätisJogurt
    KodujuustAinult madala rasvasisaldusega
    TaimeõliOliiviõli
    SealihaVasikaliha
    PiimPastöriseeritud rasv ei ületa 3,2%
    JuustKõvad mitterasvased sordid
    KreekeridKreekerid

    Keelatud on süüa magusaid kondiitritooteid, suitsuliha ja soolaliha. Cook ainult aurutatud, küpseta või küpseta.

    Insuldi rahvapäraste ravimite ravi: retseptid, režiimid

    Kodus insuldi järgset taastusravi saab läbi viia mitte ainult ravimite, vaid ka abistavate rahvapäraste abinõude abil.

    Retsept number 1

    Koduste antioksüdantide keetmine.

    Sa vajad:

    Nahk lõigatakse sidrunist, viljaliha peeneks ja segatakse männiokaste keetmisega. Segu tuleb infundeerida 2-3 tundi ja täielikult jahtuda. Võtke suu kaudu pool klaasi enne sööki kaks korda päevas.

    Retsept number 2

    Olulised koostisosad:

    Komponendid segatakse vahekorras 1: 1. Segu tuleb võtta suu kaudu teelusikatäis 1-2 korda päevas. Kuid ärge ületage ühekordset normi - 6 grammi. See abinõu aitab mälu taastada ja toimib ka rahustina..

    Retsept number 3

    Salv halvatud kehaosadele:

    Loorberilehed purustatakse pulbriks ja segatakse õliga homogeense konsistentsini. Salvi infundeeritakse 40 päeva jooksul. Selle perioodi lõpus on võimalik sellega liikumatud jäsemeid hõõruda.

    Rehab võtab nii palju

    Patsientide taastumise täpseid kuupäevi pole. Kõik sõltub rünnaku tõsidusest, samuti keha individuaalsetest omadustest. Mõni inimene rehabiliteeritakse täielikult 3-4 kuuga, teistel võib see võtta mitu aastat..

    Kõige olulisem tegur, mis mõjutab taastumise määra, on patsiendi enda soov. Kui inimesel puudub tunne klasside järele, ta on apaatias või depressioonis, on tulemused madalad ja pikad.

    Millised on täieliku taastumise võimalused pärast insulti?

    Statistika kohaselt on ainult 10% insuldi käes kannatanud inimestest Venemaal taastumas. Me räägime neist, kes on ümber õppinud mitte ainult miinimumprogrammi, vaid ka kutseoskused. Ülejäänud muutuvad enamasti puuetega inimesteks, kellest 25% vajab püsivat hooldust.

    Pärast tühjendamist rehabilitatsiooniperiood jätkub. Täieliku paranemise võimalus suureneb, kui inimesele antakse õigeaegselt psühholoogilist tuge, samuti lähedaste abi, kes on valmis patsiendiga seda rasket perioodi läbima, jätkates ravi kodus. Ainult igapäevane koolitus ja tulemustele keskendumine annavad positiivse prognoosi.

    Artikli kujundus: Mila Fridan

    Löögi taastusravi video

    Jelena Malõševa räägib insuldist taastumisest:

    Toitumine ja kodus insuldist taastumine

    Äge tserebrovaskulaarne õnnetus (insult) põhjustab keha funktsioonide ja puude püsivat kaotust. Esmane taastusravi meditsiinikeskustes toimub närvisüsteemi häiritud osade töö võimaliku kompenseerimiseks. Inimese normaalseks sotsiaalseks eluks naasmiseks on vajalik hilisem kodus insuldist taastumine.

    Koduse insuldi taastusravi

    Ilma insuldi kodus jätkamiseta tekivad inimesel pöördumatud anatoomilised ja funktsionaalsed muutused.

    Ainult varajases taastumisperioodis kuni 6 kuud alates haiguse hetkest on võimalik aktiivsus maksimaalselt taastada. Esimesed 3 kuud on olulised motoorsete oskuste aktiveerimiseks..

    Kodu rehabilitatsiooniprogrammi töötavad arstid välja, võttes arvesse haiguse raskust, inimese iseseisvuse määra igapäevaelus ja tema vanust. Need on individuaalselt kavandatud ravimeetodid, mis täiendavad välja kirjutatud ravimeid..

    Jätkuv taastumine insuldijärgsel perioodil aitab:

    • vältida tüsistuste arengut;
    • peatada kahjustatud funktsioonide progresseerumine;
    • vältida relapsi;
    • osaliselt või täielikult taastada kaotatud võimed.

    Dieet pärast insulti

    Dieediteraapiat peetakse kodus toitumisprogrammi loomisel põhiliseks teguriks. Kardiovaskulaarsete haiguste rühma jaoks töötati välja tabel 10. See on tasakaalustatud söögikord, mille ülesandeks on rõhu ja vereringe normaliseerimine, südame ja veresoonte koormuse vähendamine.

    Kodus on dieedi eesmärk:

    • vähendada roogade kalorisisaldust;
    • piirata soola tarbimist;
    • vähendada kolesterooli;
    • suurendada kaaliumi ja magneesiumi sisaldava toidu tarbimist.

    Uue menüüga harjumiseks ja nälga mitte tundmiseks jaguneb igapäevane dieet 4-5 vastuvõtuks. Keha jaoks vajalikke aineid sisaldavate toodete loend sisaldab:

    • kala;
    • tailiha;
    • pähklid, kuivatatud puuviljad;
    • teravili;
    • puuviljad köögiviljad;
    • taimeõlid.

    Aterosklerootiliste naastude tekkimise vältimiseks on võimalik tagasi lükata:

    • sealiha, seapekk, vorstid, suitsuliha;
    • säilitamine;
    • alkohol
    • rasva koor, hapukoor;
    • maiustusi.

    Kodune lipiidide taset vähendav dieet pärast insulti ei saa olla lühiajaline. Selline toitumine peaks olema patsiendi elustiil.

    Lubatud füüsiline aktiivsus kodus

    Enam kui pooltel insuldijärgsetest patsientidest on alati motoorikahäired. Sageli on need hemiparees (mõjutatud on pool keha) ja monoparees (ühe jäseme parees). Kaotatud funktsioonide taastamiseks on vaja maksimaalset pingutust 2-3 kuu jooksul.

    Kuid te ei saa saavutatud tasemel peatuda. Võimlemistreening tuleks viia püsivasse elustiili. Insuldijärgsed harjutused arendavad enesehoolduse taset, aitavad kaasa pareti käe, jala taastamisele.

    Koduse võimlemisharjutuste komplekti töötab välja võimlemisraviarst. Iga treening treenib liikumist paretilises jäsemes ja peatab lihaste, sidemete, kõõluste (kontraktuurid) patoloogilise kontraktsiooni.

    Flekside selgelt väljendunud spastilisuse korral on laiendaja ja kuuli pigistamine keelatud, kuna see provotseerib rohkem lihastoonust.

    Terapeutiline võimlemine valitakse individuaalselt, võttes arvesse patsiendi seisundit. Halvatuse korral aitavad passiivse võimlemise korral sugulased või juhendaja. Regulaarne treenimine aktiveerib aju neuronid, mis osaliselt või täielikult kompenseerib neuroloogilisi defitsiite.

    Treeningu edukus ja tulemus sõltub inimese visadusest.

    Kõne ja mälu taastamine

    Insuldi kognitiivsed mõjud avalduvad erineva raskusastmega. Sageli on see afaasia (puudub kõne) ja düsartria (häälduse rikkumine). Pärast insuldi on soovitatav kodus klassid läbi viia logopeedi, neuropsühholoogi juures. Rasketel juhtudel on vajalik afasioloogi abi. Spetsialistid annavad kõne taastamiseks ja korrigeerimiseks palju ülesandeid.

    Regulaarne vaimne võimlemine võimaldab teil insuldijärgsel perioodil kiiresti eluga kohaneda ja tulevikus vältida dementsust..

    Halvenenud meeldejätmisega täheldatakse psühholoogilist halba kohanemist. Sellised juhtumid nõuavad mälutreeningu ülesannete täitmist. Selleks on soovitatav:

    • töö koos ühingutega;
    • mängida loogikamänge;
    • arendada visualiseerimist;
    • meelde jätta luuletusi, laule;
    • ristsõnad.

    Kui puudub võimalus otsida professionaalset abi, viivad nad pärast insuldi läbi kõne taastamise läbi kodus, kasutades MK Burlakova käsiraamatut “Keerukate kõnehäirete korrigeerimine”.

    Rõhu korrigeerimine

    Suurt tähelepanu pööratakse patsientidele, kellel on varem olnud hüpertensioon anamneesis. Veresoonte järjekordse rebenemise vältimiseks tuleb jälgida vererõhku, kuna 70% -l hüpertensiooniga patsientidest ilmnevad hüpertensioonilised hemorraagiad.

    Lisaks antihüpertensiivsele ravile on kodus taastusravi suunatud tervislikele eluviisidele, nimelt:

    • antisklerootilise dieedi järgimine;
    • suitsetamisest ja alkoholist loobumine;
    • füüsiline aktiivsus, võttes arvesse riiki.

    Tüsistuste vastu võitlemine

    Esimestest päevadest peale ajukatastroofi on rehabilitatsiooniperioodi oluline etapp korduvate löökide ennetamine ja võitlus tüsistuste vastu. Patsiendi elule ebasoodsate seisundite hulka kuulub:

    1. Kopsupõletik.
      Ilmub toidujäätmete aspiratsiooni (tungimise) tõttu neelamis-, teadvushäiretega, halvatud patsientidel. Sellistel patsientidel on toitumiseks paigaldatud nasogastraaltoru, voodi peaosa tõstetakse 45 °. Raskesti haigete patsientide korral, kellel pole köharefleksi, imetakse moodustunud saladus.
    2. Süvaveenitromboos.
      Verehüübed põhjustavad kopsuemboolia. Lisaks antikoagulantidele ja muudele ravimitele on vaja veenilaiendite jaoks võimlemist, massaaži, jalgade sidumist elastsete sidemetega..
    3. Survehaavad.
      Arendage hoolduse puudumisel. Kahjustatud naha terviklikkus põhjustab tugevat valu, nekroosi. Nekrootilises koes surmav oht on sepsis..
    4. Kuseteede infektsioonid.
      Tekivad põie pikaajalise kateteriseerimise ja halvenenud urineerimise tagajärjel. Seetõttu on soovitatav kateetri kasutamist piirata..

    Tüsistuste areng mõjutab haiguse tulemust negatiivselt, seetõttu on kõik meditsiinilised ja rehabilitatsioonimeetmed suunatud nende ennetamisele.

    Voodihaige hooldamine pärast insulti

    Voodisse magatud patsiendi hooldamine kodus pärast insuldi erineb statsionaarsest. Kadunud motoorse aktiivsuse korral hoolitsevad inimese eest sugulased. Taastusravi väljaspool haiglat on kõige pikem ja kaugel lihtsast perioodist. Halvatuks jäämise abistamiseks sugulaste vahel vastutuse jagunemine lihtsustab kogu pere elu.

    Halvatud inimesele õpetatakse järk-järgult harjutusi halvatuse vähendamiseks ja lihtsaid enesehooldusoskusi (toitumine, isiklik hügieen).

    Kodus peaks patsiendi ravi pärast insuldi toimuma vastavalt arsti välja töötatud skeemile. Kogu pere osalemine rehabilitatsiooniprotsessis aktiveerib ja kiirendab inimese füüsilist taastumist, tema psühholoogilist ja sotsiaalset kohanemist uueks eluks.

    Positsioneerimine

    Fokaalse ajukahjustuse korral on positsiooniravi vajalik:

    • pagasiruumi ja jäsemete optimaalne asukoht;
    • toetage normaalset hingamist;
    • valu kõrvaldamine;
    • Wernicke-Manni pooside kujundamise hoiatused.

    Halvatud patsiendid peaksid olema võimalikult harva lamavas asendis..

    Patsiendi õigeks pööramiseks lähenevad nad voodile kahelt poolt. Soovitav on paigaldada multifunktsionaalne voodi kodus. Positsioneerimiseks peate ostma piisava arvu padjad, erineva paksuse, pehmuse ja suurusega rullid. Lamava inimese turvalise liikumise tehnoloogia tuleb omandada kõigil teda hooldavatel sugulastel.

    Insuldi põhjused (tüübid): hemorraagia (verejooks), isheemia (tromb), isheemia (ateroskleroos)

    Keha asendit muudetakse vastavalt vajadusele (mitte rohkem kui kolm tundi ühes kohas). Asendi muutuse märgiks on naha punetus toetuspunktis. Patsient pööratakse perioodiliselt haige küljele, tervislikule küljele, kõhule.

    Söötmine

    Pärast väljutamist lubatakse insuldi saanud raskelt haigetel patsientidel süüa voodis pooleldi istudes. Ise toitlustamiseks tõstavad nad voodi peatoe või panevad selja taha mitu patja. Võimalikud iseteeninduseks sööma öökapi ääres. Koduse põetamise korral kohandamata patsiendile pärast insuldi on vajalik lusika ja joogiga toitmine.

    Väljaheite juhtimine

    Raskesti haigetel patsientidel motoorse aktiivsuse puudumise tõttu soolestiku liikuvus. Pikaajaline voodipuhkus provotseerib koliiti, kõhukinnisust.

    Soole motoorika halvenemise vältimiseks vajate:

    • Jälgige teravilja, köögivilja ja puuvilja kiudainerikka dieeti.
    • Korraldage kuni kahe liitri natüürvee tarbimine.
    • Treeni regulaarselt.
    • Kasutage lahtisteid nagu arst on määranud.

    Voodipesu

    Voodipesu vahetatakse vähemalt 1 kord nädalas ja määrdumise korral. Voodis magatud patsientidel on leht kahel viisil jaotatud:

    • Põiki.
      Patsient pannakse külili. Määrdunud leht rullitakse pikuti voodi keskele ja levitatakse puhtaks. Inimene pööratakse ümber, räpane leht puhastatakse ja puhas levitatakse voodil.
    • Pikisuunaline.
      Leht rullitakse mõlemalt poolt keskelt üles nagu sidemega ja eemaldatakse, tõstes halvatu. Rulliga kokku keeratud puhas leht asetatakse ristluu alla ja veeretatakse üles ja alla..

    pesemine

    Lamava patsiendi nahk on saastunud higi, rasunäärmete, füsioloogiliste ladestuste ja bakterite eritistega. Seetõttu hoitakse raskelt haige patsiendi ohutuse ja emotsionaalse mugavuse huvides puhas nahk. Alguses vajab inimene abi tavaliste hügieeniprotseduuride korral (pesemine, harjamine, pesemine). Halvatud pestakse õrnade hügieenitoodetega täielikult õlipõhjas..

    Haavandite ennetamine

    Haavandiliste nekrootiliste nahakahjustuste tekke vältimine on voodisse magatud patsientide hooldamisel oluline ülesanne. Survehaavandid tekivad verevarustuse rikkumise tõttu kompressioonikohtades (kuklal, ristluul, küünarnukitel, kaltsiumil). Välimuse põhjuseks võib olla märg aluspesu ja sellel olevad kortsud..

    Tüsistusi on lihtsam ennetada kui ravida..

    Survehaavade vältimiseks pühitakse raskelt haigeid patsiente iga päev kamper alkoholiga, pöörates tähelepanu looduslikele voldidele.

    Dekubitusevastaste meetmete täiendav komplekt sisaldab:

    • patsiendi positsiooni muutus iga 2-3 tunni järel;
    • keha haavatavate osade (luu eendite) põhjalik kontroll;
    • isiklik hügieen;
    • võimlemise ja massaaži tegemine;
    • ringide, rullide, kreemide kasutamine.

    Soovitused mitte valetavatele patsientidele

    Diagnoositud insult muudab inimese elu. Õigeaegne abi minimeerib haiguse tagajärjed. Taastumisperiood sõltub ajukatastroofi tõsidusest. Hästi välja töötatud rehabilitatsiooniprogramm ja inimese aktiivne osalemine selles võimaldavad käivitada kompensatsioonimehhanisme.

    Ellujäänud närvirakud hakkavad osaliselt või täielikult kaotatud funktsioone täitma, nii et inimene naaseb tavapärase eluviisi juurde. Igapäevane treening pärast insuldi kodus on vajalik, kuna füüsiline aktiivsus tõstab taastumismeeleolu.

    Korduva isheemia ja hemorraagia tekkimise kõrge risk ärgitab patsienti järgima järgmisi soovitusi:

    • hommikul ja õhtul vererõhu kontrollimiseks;
    • vähendada kehakaalu rasvumisega;
    • jälgige hüpokolesterooli dieeti;
    • võtke ettenähtud ravimeid;
    • keelduda halbadest harjumustest.

    Taastusravi meetmed parandavad märkimisväärselt patsientide seisundit insuldijärgsel perioodil. Alates haiguse esimestest päevadest läbi viidud klassid võivad inimese normaalse elu taastada. Positiivsed muutused toimuvad kõigis seotud valdkondades.

    Kodused taastusravi meetodid pärast isheemilist ja hemorraagilist insuldi

    Patsiendi taastusravis on oluline täielik taastumisravi, treeningravi ja füsioteraapia pärast insuldi. Mitmel põhjusel ei ole spetsialiseeritud keskused ja motellid alati kättesaadavad, seetõttu on asjakohane taastusravi pärast insuldi kodus. Patsient vajab korralikku hooldust, massaaži, dieeti. Paljud õpivad uuesti kõndima. Kõik see nõuab rünnaku all kannatanud lähedase eest hoolitsevalt inimeselt palju pingutusi.

    Insuldi hooldus

    Aju vereringe häiretel on tõsised tagajärjed, sealhulgas surm, ellujäänud patsiendid saavad sageli puude. Lisaks kõnekaotusele, nägemis- ja mäluhäiretele, liikumatusele võivad patsienti piinata ka:

    • unetus (umbes 60% patsientidest kaebab selle üle);
    • hallutsinatsioonid (sagedamini eakatel);
    • peapööritus, müra ja valu peas.

    Kõiki neid patsiendi seisundi tunnuseid tuleb arvestada, proovige mõista, mis teda piinab. Sageli ei saa inimene oma probleeme sõnadega väljendada, kuni kõne on vähemalt osaliselt taastatud. Kodus insuldijärgse rehabilitatsiooni võimalused on piiratud, võrreldes meditsiiniliste protseduuridega spetsialiseeritud keskustes. Kõrgtehnoloogilisi simulaatoreid pole kodus võimalik paigaldada, kuid hoolikas hooldus ja lähisugulaste olemasolu võimaldavad teil patsiendi tagasi elule tuua..

    Pärast isheemiat

    Kõigist insuldi juhtudest on 80–85% statistikast isheemiline. See on jagatud kolme tüüpi:

    • trombemboolia, mis tuleneb ajuveresoonte tromboosist;
    • hemodünaamiline, mis viib ajuveresoonte pikenenud spasmini, mis on põhjustatud toitainete puudusest;
    • lacunar, avaldub häirete kujul patsiendi meeleelundites, motoorsetes funktsioonides.

    Pärast mikrolööki, mis tahes raskusastmega insuldi vajab patsient kõigepealt ranget voodipuhkust. Isheemiline atakk võib põhjustada vasaku või parempoolse kahjustuse, inimene on halvatud. Voodipatsiendi eest hoolitsedes on oluline mitte lasta tal pikka aega ühes asendis püsida, peate selle ümber pöörama iga 2-3 tunni järel.

    Pärast hemorraagilist

    Seda tüüpi insuldi korral toimub peaaju hemorraagia. 30–60% ulatuslikest peaaju hemorraagiast kannatanutest satuvad koomasse, surevad. Kui insult on alles alanud, on esimese etapi peamine ülesanne vältida haavandite tekkimist. Oluline on õppida, kuidas patsienti õigesti pöörata, patsienti istuma panna, seda nihutada ja tõsta. Patsiendi käitumist mõjutab see, milline aju osa on vasakul või paremal. Pärast haigust täisväärtusliku elu juurde naasmise protsess algab esimestel nädalatel ja kestab umbes 1,5 aastat.

    Koduse insuldi ravi

    Ajurabanduse ohvri viimisel haiglast on oluline jätkata ettenähtud ravimite kasutamist. Patsient peab saama ravimeid, et aju vereringe paraneks. Selleks määrake sellised ravimid nagu Encephabol, Actovegin (tablettides ja süstides), Vinpocetine, Mexidol. Ravimiteraapia abil rikastatakse aju glükoosi ja hapnikuga. Kõigi funktsioonide taastamiseks on vaja meetmete komplekti, programmi, mille eesmärk on patsiendi kiire rehabilitatsioon, sealhulgas dieet, massaaž, võimlemine, logopeedilised tunnid.

    Dieet

    Esimese kahe nädala jooksul pärast insuldi toitumine toimub teelusikatäis. Viige toit poolvedela konsistentsini, pühkige. Kui patsiendi neelamine on taastunud, saate sööta tahkemat toitu. Välistage toidud, mis suurendavad kolesterooli: küpsetamine, küpsetamine, kõik rasvased. Menüü koostamisel proovige kasutada järgmisi tooteid:

    • Pool neist peaks olema täisteratooted (nisu, riis, kaer, mais, tatar).
    • Köögiviljad oad, herned, tumerohelised ja apelsinitooted.
    • Puuviljad päevas, värsked, kuivatatud, sulatatud.
    • Piimatooted (rasvavabad).
    • Valgud tailiha kodulinnud, mitte iga päev, mõnikord asendada kala, kaunviljad.
    • Rasv pähklid, kala. Ärge küpsetage margariini, peekoniga, andke võid minimaalses koguses. Eelistatud on taimeõlid.

    Massaaž

    Seda hakatakse tegema isheemilise insuldiga 2–4 ​​päeva, hemorraagilise insuldi korral 6–8. Esimesed protseduurid kestavad 5–10 minutit, ulatuvad järk-järgult poole tunnini. Kursus sisaldab 20-30 päevasessiooni. Pärast pooleteise kuni kahekuulist pausi jätkatakse massaaži. Kui massaažiterapeudi kutsumine on võimatu, peate protseduuri ise läbi viima, võtma õppetunde professionaalilt või laadima alla vastava tehnika ja konsulteerima arstiga.

    Harjutused pärast insuldi kodus

    1-2 nädala pärast, kui patsient muutub paremaks, võite hakata tegema füüsilisi harjutusi. Koduse insuldi järgsel taastusravil on passiivne kehaline kasvatus kättesaadav ja hõlpsasti teostatav; kõiki toiminguid viib patsient läbi tema hoolitseja. Järgmistest harjutustest on abi:

    • Hingamisharjutused. Palatit tuleb õpetada aeglaselt sisse hingama ja välja hingama kergelt eraldatud huulte kaudu, lausudes samal ajal ffm. Võite palli täis pumbata.
    • Toimingud valtspoldiga. Selle pinnale rullimiseks jalad, patsiendi peopesad.
    • Passiivne laeng. Patsiendi seljad lamavad käed ja jalad vaheldumisi painutada ja painutada.

    Füsioteraapia

    Kui patsiendil õnnestub halvatud jäseme esimene liikumine, hakkab tundlikkus taastuma, on aeg patsiendi harjutamiseks kehalise aktiivsusega, kõigepealt voodis, istudes, seejärel seistes ja seejärel võite liikuda aeglastele jalutuskäikudele. Pärast insulti taastusravi ajal peaks võimlemine toimuma 2-3 tundi päevas, mitte järjest, väikestes kompleksides: esimesel nädalal 40 minutit kaks korda, teisest nädalas - kolm korda päevas.

    Igapäevane kõndimine on vajalik, kui patsient saab püsti. Võite käia korteris ringi suusakeppidega, kui koormus on teie kätele. Märgitakse jooga kasulikku mõju patsiendi rehabilitatsioonile, asanad kõrvaldavad närvisüsteemi häired. Nägemise taastumist pärast insulti kiirendatakse ka spetsiaalsete keskendumis- ja keskendumisharjutuste abil..

    Kõne taastamine

    Mida rohkem aju insuldi ajal kahjustatakse, seda aeglasemalt kõne taastatakse. Edukas kõne rehabilitatsioon toimub esimese aasta jooksul, seejärel protsess aeglustub. Pärast lööki jäävad hääldusvead, millega peate kohanema. Patsient vajab logopeedilise programmi tunde, pidevat kõnesuhtlust lähedastega, keele keerutamise meeldejätmist, valju tekstide lugemist.

    Siit saate teada mõned võimalused oma mälu parandamiseks..

    Insuldi taastamise video

    Ülevaated

    Antonina, 39-aastane paavst oli insult, tema seisund oli tõsine. Pärast haiglast välja laskmist rääkis mu isa kehvasti, ei saanud kõndida, parem käsi võeti ära. Kogu taastumisperiood oli pikk, peaaegu kaks aastat. Ema ei andnud alla, ta jätkas isa rehabilitatsiooni tööd, nüüd ta kõnnib, ütleb,.

    Aleksei, 45-aastane. Mul on poolteist aastat tagasi diabeet, ülekaaluline, viisid need probleemid mikrolöögini. Arst ähvardas haiguse arengut, kui ma ei lähe dieedile ega hoolitse enda eest. Ma juhin tervislikku eluviisi, mõõduka füüsilise aktiivsusega, kardan rünnakut. Tilgutatud 25 kilogrammi. Hoolitse oma tervise eest!

    Maria 30-aastane. Mu emal oli pool aastat tagasi hemorraagiline insult. See oli kohutav, mu ema ei rääkinud peaaegu kuu aega, kannatas unetuse käes. Siis hakkas see seisund mööduma, ta taastas teadvuse. Taastusravi kursus toimus kodus. Õde tuli süsti tegema ja ise tegin massaaži. Peamine on patsientide liikumise julgustamine.

    Insuldi taastusravi: 4 sammu kodus taastumisel

    Raske tserebrovaskulaarne õnnetus on ajuveresoonkonna puudulikkuse vorm, mis on eriti ohtlik ja ebasoodne kõrgema närvisüsteemi aktiivsuse säilitamiseks. Kliinilises praktikas peetakse kõige raskemaks.

    Esmaabi, haiglameetmed, tegelik ravi haiglas on oluline, prognoos sõltub kirjaoskusest ja tegutsemise kiirusest. Kuid mitte kõik ei piirdu arstide kiireloomuliste tegevustega. See on jäämäe tipp.

    Insuldiga patsientidel on neuroloogiline defitsiit ühel või teisel määral. See võib olla käe, jala motoorse aktiivsuse väike langus või terve funktsioonide rühma, näiteks pimeduse, kurtuse ja muude raskete võimaluste täielik rikkumine..

    Tegevuse normaliseerimine ainult ravimitega ja lühikese aja jooksul on võimatu.

    Vajalik on kvaliteetne taastusravi. Sõltub sellest, kui edukalt inimene pärast hädaolukorda elada saab, mis ametikohal ta asub, kui tõsised rikkumised püsivad.

    Statistiliste hinnangute kohaselt on püsiva neuroloogilise defitsiidi põhjuseks umbes 80% juhtudest rehabilitatsiooni puudumine. Selle põhjuseks on ebapiisavalt välja töötatud patsientide taastumissüsteem ja spetsialiseeritud keskuste ligipääsmatus..

    Põhimõtted ja põhireeglid

    Taastusraviperioodi tõhususe suurendamiseks on mõistlik järgida mõnda soovitust.

    • Varases staadiumis, raske neuroloogilise puudulikkusega, on näidustatud abivahendite kasutamine. Jalutajad, suhkruroog, ratastool.

    Paljud patsiendid, eriti noored, on hetkega psühholoogiliselt vastu. Seondan erivahendeid puudega, oma alaväärsusega.

    See on põhimõtteliselt vale. Need on kiirema taastamise tööriistad. Neid ei kasutata pidevalt..

    • Taastusravi tuleks läbi viia esimesest hetkest alates. Kui seisund on stabiliseerunud, on mõistlik alustada taastumist. See jätkub lõpuni, kuni neuroloogiline defitsiit taandub niipalju kui võimalik.
    • Keerukus Sageli juhtub, et pärast insulti kaotab funktsioonide rühm kohe. Kõne, nägemine, motoorsed sfäärid, kognitiivsed võimed ja teised kannatavad.

    Pärast takti taastusravi hõlmab kohest mõju kõigile piirkondadele. Pole mõtet töötada ühe rikkumisega, siis teisega.

    See on ebaproduktiivne ja põhjustab tõenäolisemalt asümmeetrilisi neuroloogilisi defitsiite. Kõik suunad realiseeritakse korraga.

    Eriarstid soovitavad ennetuslikel eesmärkidel süsteemid taastada, hoolimata sellest, kas kõrvalekaldeid on või mitte..Mõned võivad olla varajases staadiumis nähtamatud ja alles siis annavad nad teile teada, kui on liiga hilja. Seda on täiesti võimatu lubada.

    • Püsivus. Ei ole mõtet läheneda taastusravisse krambihooajal. Võti tõhusaks taastumiseks statsionaarsetes tingimustes ja kodus - süsteemne.

    Iga päev vähemalt mitu tundi spetsiaalselt valitud koormusi ja harjutusi. See pole keeruline, kuid toob tohutult kasu..

    • Positiivne suhtumine. Põhjustel, mida meditsiin ei mõista täielikult, sõltub mõju otseselt emotsionaalsest-tahtlikust taustast, püüdlusest, usust positiivsetesse tulemustesse.

    Negativism, pessimistlik suhtumine tasandab tulemusi, aga ka motiveerib, ei võimalda kõiki spetsialisti soovitusi kvaliteetselt täita. Sest paralleelselt psühholoogiline rehabilitatsioon.

    • Otstarbekus. Olemasolevaid programme on mõistlik kohandada vastavalt patsiendi vajadustele. Sõltuvalt häire astmest ja staadiumist (ulatuslik, fokaalne insult, vereringe ägeda lõpetamise täpne lokaliseerimine).
    • Järjestus. Olemasolevad programmid vajavad järkjärgulist rakendamist. Neid on raske isegi sätetest läbi lugeda, et neid praktikas rakendada.

    Seetõttu ei saa varases staadiumis ilma spetsialisti soovituste ja nõuanneteta hakkama. Patsient ja tema lähedased ei tohiks julgeda küsimusi esitada.

    • Pädevus. Ainuüksi on võimatu valida pädevat rada, see nõuab kvalifikatsiooni ja spetsiaalset meditsiinilist väljaõpet, normaalse füsioloogia häid teadmisi.

    Seda tuleb meeles pidada. Surnud peakoed ei saa enam tagasi saata. Rakud ei saa taastuda.

    Taastusraviperioodi ülesanne on tervislike ja aktiivsete ajukudede ümberõpetamine surnud klastrite heaks töötamiseks ehk nende funktsioonide täitmiseks.

    Aju omab selget kompenseerivat võimet, sest seal pole midagi võimatut. Sa ei saa alla anda ja on üldiselt tervisele kahjulik.

    Taastusravi protsess pärast insuldi

    Kokku võib eristada 4 restaureerimise valdkonda.

    • Oluliste põhinäitajate normaliseerimine. See on alus, mis võimaldab teil viia patsient jätkamisvalmis olekusse.
    • Peamised tingimused on tüsistuste ja surma ennetamine. See puudutab rõhku, pulssi, hingamissagedust.
    • Taastage põhilised enesehooldusoskused: söömine, tualetis käimine ja muud. Sellest sõltub edasiste tegevuste tõhusus ja võime toimida, niiöelda iseseisvalt, mitte teistest sõltuda..
    • Põhitegevuse lõppedes peaks alustama põhifunktsioonide taastamist. Parandused sõltuvad kognitiivsest, motoorsest, kõne-, psühho-emotsionaalsest sfäärist. Iga küsimus lahendatakse iseseisvalt, kuid on teistest lahutamatu. See on kvaliteetse abi alus..

    Esimene samm

    See viiakse läbi alates patsiendi seisundi stabiliseerumisest kuni füsioloogilise plaani kõrvalekallete täieliku korrigeerimiseni, mis võib olla ohtlik elule ja tervisele.

    Riskid püsivad, kuid need on vähem olulised kui enne sündmusi. Alus - meditsiiniline korrektsioon.

    Mitme ravimigrupi kohustuslikud ettenähtud rahalised vahendid:

    • Tserebrovaskulaarne. Ajukudede trofismi normaliseerimiseks. Actovegin, Piracetam.
    • Trombotsüütidevastased ained. Need takistavad verehüüvete teket, mis võib põhjustada patsiendi ägenemist ja surma. Nad lahjendavad verd ja normaliseerivad selle reoloogilisi omadusi. Aspiriin, Hepariin.
    • Nootropics. Need parandavad ainevahetusprotsesse ajustruktuurides, takistavad korduvat isheemiat ja kiirendavad ülejäänud "elavate" närvirakkude aktiivsust. Glütsiin kui kõige tavalisem variant.
    • Antihüpertensiivne. Vererõhu alandamiseks. Hädaolukorras tõuseb see sageli, võib põhjustada ohtliku ägenemise. AKE inhibiitorid, kaltsiumi antagonistid, beetablokaatorid, tsentraalne toime.
    • Diureetikumid. Need takistavad peaaju tursete teket, eemaldavad kehast liigse vedeliku. Kiireloomulisi ravimeid on mõistlik kasutada. Furosemiid.

    Samu vahendeid, kuid väiksemates toetavates annustes, kasutatakse ka pärast haiglast väljakirjutamist.

    Lisaks neile on ette nähtud angioprotektorid. Tugevdada veresoonte seinu, vältida suurenenud haprust ja seetõttu korduva insuldi tõenäosust, eriti hemorraagilise tüübi korral.

    Diureetikume kasutatakse lühikese aja jooksul, vajaduse korral kuni kaks nädalat. Valitakse pehmed kaaliumi säilitavad ravimid. Näiteks Veroshpiron või Spironolaktoon.

    Seda etappi rakendatakse mitme päeva jooksul. Üldiselt pole statsionaarne periood pikem kui 21-30 päeva. Seejärel lastakse patsient välja ja saadetakse taastusravikeskusesse. See on umbes 2 nädalat veel.

    Insuldist saate taastuda vähemalt 7–12 kuu pärast, sest suurem osa ajast langeb iseseisvale tööle kodus.

    Patsiendi ja tema lähedaste peamine ülesanne on koguda võimalikult palju teavet edasise käitumise kohta.

    Teine etapp

    Iseteenindusoskuste taastamine toimub pika aja jooksul, täpselt öelda, kui palju aega vaja on, on võimatu. See on osaliselt haigla staadium. Edasi jätkub protsess kodus..

    Patsient peab taastama jäsemete tundlikkuse, õppima lusikat uuesti hoidma, kõndima, istuma. Tegelikult on see periood teiste seas hajutatud. Teiste suuniste rakendamisel saate saavutada soovitud eesmärgi..

    Keha põhifunktsioonide taastamine või kolmas etapp

    Just see aeg langeb kodu leidmisele. Parandusülesanne lahendatakse mitte ainult iseseisvalt.

    Nagu varem mainitud, on perioodiliselt soovitatav arstiga rääkida rehabilitatsiooniskeemi muutmisest.

    Mootori komponent

    Motoorne funktsioon kannatab statistika kohaselt kõige sagedamini. Varases staadiumis, kui patsiendil on halvatus, viiakse läbi passiivne kineziteraapia. Tegevust patsiendi jaoks rakendavad meditsiinitöötajad: painutatakse käsi, jalgu jne..

    Nii kiiresti kui võimalik peaks ohver hakkama iseseisvalt liikuma. See on taastumise alus. Sundimine pole seda väärt. Umbes 2-4 päeva jooksul saate teha minimaalse tasu.

    Pärast paranemist, haiglast väljumist ja taastusravikeskusest väljumist näidatakse terapeutilise võimlemise jätkamist.

    Harjutusravi valmiskomplekse on palju, siin on üks võimalikest:

    • Lamavas asendis painutage ja painutage jalgu vaheldumisi 10 korda.
    • Pigistage ja vabastage sõrmed maksimaalse jõuga. 20 korda. 2 lähenemisviisi jaoks.
    • Jalade puusadesse laotada ja langetada, 7-10 korda.
    • Istub. Kallutage keha ettepoole, püüdes lõuaga kõhtu jõuda (ärge sundige). 7 korda.
    • Jalad ripuvad voodist. Vaheldumisi tõstke üks või teine ​​osa võimalikult kõrgele kõrgusele.
    • Voodil istudes sirgendage täielikult. Sirgendage oma õlad. Lamedamad abaluud tahapoole painutades. Tõstke käed pea kohal. Naaske algasendisse.
    • Tõuse üles. Jalad õlgade kaugusel. Jalutades aeglases tempos, tõstes jalad 2-3 minutiks kõrgele.
    • Tehke harjutust “käärid”. Käed vahetuvad, võtke aega.

    Näidatud on kõndimist, kuid te ei tohiks tegeleda olulise tegevusega, kuna ohtlikud tagajärjed on tõenäolised. Pintslite jaoks on soovitatav kasutada spetsiaalseid simulaatoreid, ekspandereid.

    Oluline on klasside intensiivsust järk-järgult suurendada. Te ei saa seda korrapäratult üles ehitada ja valu läbi töötada. Sujuvalt, ilma ebamugavustundeta arsti järelevalve all.

    Kõnefunktsioon

    Algstaadiumis, kui afaasia on märkimisväärne, peate andma patsiendile võimalikult palju kõnet kuulata.

    See võib olla spetsiaalne vestlus või vestluste, uudiste, filmide, raadiosaadete jms salvestus, kuid koos väljendunud sõnalise komponendiga.

    Sobib hästi selleks otstarbeks lauludeks. Kui patsient saab motiivi korrata, on see juba positiivne märk..

    Sageli peate inimest uuesti rääkimiseks ümber õpetama. Isegi kergetel juhtudel ei ole nullist alustamine üleliigne. Eraldage helid, siis silbid, ainult siis sõnad ja jõudes nii teksti üksikasjalikesse lausetesse ja fragmentidesse. Trükitud või salvestatud füüsilistele helikandjatele.

    Määrake kindlasti liigendharjutused. Sageli ei arene probleem Brocki, Wernicke keskpunkti või eesmise, ajutise lobe keskosa kahjustamise tõttu, vaid lihastoonuse eest vastutavate piirkondade osalise hävimise tagajärjel.

    Kasulikud on keeleliigutused, naeratus, eriti “liialdatud” naeratus, toruga sirutatud huuled ja muud harjutused. Haiglas on soovitatav küsida spetsiaalset kompleksi.

    Tavapäraseid ei ole mõtet kasutada, sest need ei arvesta konkreetse patsiendi juhtumi eripära.

    Liikuvad meetmed tuleks peegli ees läbi viia, et näha toimuvat, vajadusel parandada vale tehnikat.

    Kõne taastumist täheldatakse mitme kuu pärast. See ei ole hetkeline protsess, patsient hakkab järk-järgult rääkima.

    Kognitiivne sfäär

    Taastumine toimub ka kodus. Haiglas viibimise ajal võib teil olla vähe aega, kuid algus peaks olema täpselt haiglaperioodil. Esimene päev või kaks on parem lihtsalt patsiendiga suhelda. Koormus suureneb järk-järgult.

    Kodus on soovitatav kasutada järgmisi tegevusi:

    • Pisikese teabe meeldejätmine. Numbrid, neli sajandikku, siis keerukamad asjad.
    • Tekstide ümberjutustamine.
    • Loogiliste ja aritmeetiliste probleemide lahendus.
    • Lauamängud, eriti need, mis arendavad intelligentsust ja mälu. Sobivad kabe, male, tagamäng, neist võib nimetada veel paljusid. Küsimus otsustatakse patsiendi ja tema keskkonna äranägemise järgi.
    • Assotsiatiivsete või loogiliste seeriate loomine. Soovitatav on pilti demonstreerida ja panna paika ülesanne kirjeldada toimuvat. See aitab kaasa ajukoore toimimisele. Seejärel saate näidata pildiseeriat, milles palutakse teil luua täielik lugu episoodide jadadega.

    Meetodid avaldavad mõju aju kvaliteetse toitumise seisundile. Seetõttu soovitatakse tserebrovaskulaarsete ravimite ja nootroopsete ravimite paralleelset kasutamist.

    Nendel eesmärkidel sobivad ideaalselt Actovegin, Piracetam, Cavinton, Glütsiin. Annuse ja konkreetse nime küsimust arutatakse kõige paremini juhtivspetsialistiga, see on põhipunkt.

    Ravi kestus varieerub 2 kuust aastani. Püsiv mõju ilmneb alles 90. päeval pärast taastumise algust, kuid tulemust võib pädeva lähenemisviisi korral oodata palju varem.

    Psühho-emotsionaalne sfäär

    Probleem pole sel juhul mitte niivõrd aju häiretes, kuivõrd kogetud ebameeldivas episoodis.

    Kõige kergematel juhtudel muutub patsient pisut ärevaks, häbelikuks. Foobilised häired arenevad, inimene kardab pidevalt, et insult tuleb uuesti, seekord surmava või invaliidistava tulemusega.

    Teine võimalus on seotud elutähtsate funktsioonide, piirangute kaotamisega. Inimene muutub agressiivseks, ärrituvaks, taandub endasse. See on rehabilitatsiooniperioodil suur probleem..

    Kui te ei paku kvaliteetset hooldust, võib elu pärast insulti olla lühike. Ja mitte olukorra lootusetuse tõttu. Patsient ise hakkab käituma hävitavalt.

    See on nn varjatud, latentne autoagressioon. Inimene, kes ei taha muutuda invaliidiks, koormaks sugulasi, alateadlikult või isegi toimuva täieliku mõistmisega, lõpetab narkootikumide tarvitamise, ametlikult või põlgusega viitab taastusravispetsialisti soovitustele, tarvitab alkoholi, vahetab narkootikume, riskib oma eluga. Arusaadavatel põhjustel lõppeb see kõige kahetsusväärsemalt.

    Seetõttu on kohanemise oluline punkt kasvatustöö läbiviimine, kõikehõlmav psühholoogiline tugi.

    Vajadusel määratakse ravimid. Näiteks depressiivse häire ravis.

    Soovitatav on intervjuude läbiviimine, olukorra selgitamine. Juba kodus näidatakse tugigruppide külastusi, kui sellised luuakse elukohas, terapeut. Sugulased peaksid looma perekonnas optimaalse emotsionaalse kliima.

    Patsient peab ise leidma huvitava õppetunni, mis võiks parandada negatiivseid afektiivseid hetki. On oluline, et see pakuks naudingut. Neljas seinas lukustada ei saa. Võimaluse korral peate suhtlema, leidma uusi sõpru..

    Universaalseid arvutusi pole. Igaüks peaks stressirohkes olukorras hakkama saama vastavalt oma reeglitele. On tungivalt soovitatav omandatud häired korrigeerida psühhoterapeudi juures..

    • Ligikaudu 90% -l juhtudest, kui kodus on teostatud pädev taastusravi, on 90% patsientidest võimalik saavutada täieliku taastumise ettekirjutusi järgides. Neuroloogiline defitsiit võib jääda kaja kujul, kuid see on ebaoluline ja reeglina ei sega see patsienti kodus ega tööl.
    • Ainult 10% juhtudest jääb rahulolematus tulemusega. Kuid sagedamini on see tingitud soovituste mittetäitmisest või nende täielikust puudumisest..

    Lõpuks

    Insuldist toibumine on aasta või isegi enama ülesanne. Seetõttu peavad patsient ja tema sugulased olema kannatlikud.

    Ükskõik kui keeruline olukord ka ei tundu, on see enamasti üsna parandatav. Pädeva lähenemisviisi korral stabiliseerub ohvri seisund, inimene õpib uuesti liikuma, rääkima, kuulma jne, sõltuvalt aju kahjustatud piirkonnast..

    Ravi vajava spetsialisti kohustuslik teave vähemalt neuroloogia alal, vajadusel skeemi dünaamiline jälgimine ja korrigeerimine.

    Oluline On Olla Teadlik Düstoonia

    Firmast

    Miks muutub silma konjunktiiv hüpereemiliseksKonjunktiivi hüperemiat võib esiteks seostada nägemisorgani progresseeruva põletikulise protsessiga. Pealegi võib patoloogia mõjutada selle erinevaid osakondi.